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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
眼睛是一個(gè)非常復(fù)雜的器官，它由許多不同的部分組成，包括角膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等。這些部分協(xié)同工作，使我們能夠看到周圍的世界。
當(dāng)我們看東西時(shí)，光線會(huì)通過角膜和晶狀體進(jìn)入眼睛，并聚焦在視網(wǎng)膜上。視網(wǎng)膜上的細(xì)胞會(huì)將光線轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào)，然后通過視神經(jīng)傳遞到大腦，大腦再將這些信號(hào)解讀為我們所看到的圖像。
事實(shí)上，關(guān)燈玩手機(jī)可能會(huì)對(duì)眼睛造成一些潛在的危害。以下是一些可能的影響：
1.增加眼睛疲勞：在黑暗中看手機(jī)屏幕會(huì)使眼睛更加努力地聚焦，這可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和不適。長(zhǎng)時(shí)間的眼睛疲勞可能會(huì)導(dǎo)致頭痛、眼痛、視力模糊等問題。
2.影響睡眠質(zhì)量：手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)抑制褪黑素的分泌，褪黑素是一種調(diào)節(jié)睡眠的激素。因此，在晚上關(guān)燈玩手機(jī)可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠和其他睡眠問題。
3.增加近視風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)時(shí)間近距離看手機(jī)屏幕可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能過度使用，從而增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。此外，在黑暗中看手機(jī)屏幕可能會(huì)使眼睛更加努力地聚焦，這也可能會(huì)增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。
然而，需要指出的是，這些潛在的危害并不是絕對(duì)的，而且每個(gè)人的眼睛對(duì)光線的敏感度也不同。有些人可能對(duì)黑暗中的光線更加敏感，而有些人則可能不太敏感。
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關(guān)燈玩手機(jī)眼睛會(huì)瞎嗎
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關(guān)燈玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致黃斑病變嗎
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坐月子期間產(chǎn)婦玩手機(jī)眼睛會(huì)變瞎嗎
產(chǎn)婦在坐月子期間有很多事情要做，但一般很少出門，相對(duì)而言較為枯燥，很多產(chǎn)婦就會(huì)通過玩手機(jī)來打發(fā)時(shí)間，很多人就會(huì)擔(dān)心在坐月子期間玩手機(jī)有損健康甚至?xí)?dǎo)致眼睛出現(xiàn)失明癥狀。坐月子玩手機(jī)并不會(huì)導(dǎo)致失明，但是... 詳細(xì)»
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關(guān)燈開手電筒玩手機(jī)傷眼睛嗎
關(guān)燈開手電筒玩手機(jī)確實(shí)會(huì)對(duì)眼睛造成一定的傷害。在黑暗的環(huán)境下，使用手電筒發(fā)出的強(qiáng)光會(huì)直接照射到眼睛中，這會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜受到損傷。長(zhǎng)期暴露在這種光線下可能會(huì)導(dǎo)致視力下降、白內(nèi)障等問題。長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看... 詳細(xì)»
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玩手機(jī)眼睛會(huì)失明嗎
玩手機(jī)眼睛可能不會(huì)失明，但如果長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)可能會(huì)失明。1、可能不會(huì)：正常情況下，適當(dāng)使用手機(jī)，眼睛能夠通過自身的調(diào)節(jié)和修復(fù)機(jī)制應(yīng)對(duì)一定程度的疲勞和損傷。例如眨眼動(dòng)作可以保持眼表濕潤(rùn)，淚液分泌能滋潤(rùn)眼... 詳細(xì)»
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玩手機(jī)眼睛會(huì)變小嗎
玩手機(jī)眼睛是不會(huì)變小的，因?yàn)椴€裂的高度往往是一定的，這個(gè)不會(huì)因?yàn)橥媸謾C(jī)而變小，而且到了成年之后瞼裂的高度固定的，除非做手術(shù)才能改變，而玩手機(jī)之所以看起來眼睛變小，就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼會(huì)導(dǎo)致近視的... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)眼睛會(huì)失明嗎
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)確實(shí)對(duì)眼睛有害，但并不會(huì)導(dǎo)致失明。手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光會(huì)對(duì)眼睛造成一定程度的傷害，長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕看容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、模糊等不適感。另外，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)也容易讓人陷入近視的惡性循環(huán)中，因?yàn)?.. 詳細(xì)»
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