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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
滑倒摔到腰和屁股很疼，可能是由于肌肉拉傷、韌帶損傷、骨折等原因引起的。以下是一些可能的原因和應(yīng)對(duì)方法：
1.肌肉拉傷：滑倒時(shí)，腰部和臀部的肌肉可能會(huì)受到過度拉伸或扭曲，導(dǎo)致肌肉拉傷。這種情況下，疼痛通常比較劇烈，可能會(huì)影響活動(dòng)。應(yīng)對(duì)方法包括休息、冰敷、使用止痛藥等。
2.韌帶損傷：腰部和臀部的韌帶有可能在滑倒時(shí)受到損傷，導(dǎo)致疼痛和腫脹。應(yīng)對(duì)方法包括休息、冰敷、使用止痛藥等。如果韌帶損傷嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
3.骨折：滑倒時(shí)，腰部和臀部的骨頭有可能骨折，導(dǎo)致疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。應(yīng)對(duì)方法包括立即就醫(yī)、進(jìn)行X光檢查、根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療等。
如果滑倒摔到腰和屁股后疼痛持續(xù)不減或加重，或者出現(xiàn)其他癥狀，如麻木、無力、大小便失禁等，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
此外，為了預(yù)防滑倒摔傷，建議在行走時(shí)注意地面情況，穿著合適的鞋子，避免在濕滑或不平坦的地面上行走。如果需要在濕滑的地面上行走，可以使用防滑墊或手杖等輔助工具。
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