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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩部肌肉酸痛是一種常見的癥狀，通常由于肌肉疲勞、過度用力或長時間保持不良姿勢引起。肩部肌肉酸痛可能會限制日?；顒?，并導(dǎo)致不適和疼痛。以下是一些可能導(dǎo)致肩部肌肉酸痛的原因：
1.過度使用或勞損：長時間進行重復(fù)性動作或過度使用肩部肌肉，如舉重、投擲、打網(wǎng)球等，可能導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。
2.肌肉拉傷或扭傷：突然的劇烈運動、不正確的姿勢或外力作用可能導(dǎo)致肩部肌肉拉傷或扭傷，引起疼痛和酸痛。
3.肩周炎：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥，常導(dǎo)致肩部疼痛、僵硬和活動受限。
4.頸椎?。侯i椎問題，如椎間盤突出或頸椎關(guān)節(jié)炎，可能壓迫神經(jīng)，引起肩部疼痛和放射性酸痛。
5.肌肉緊張和痙攣：長期的壓力、焦慮或不良姿勢可能導(dǎo)致肩部肌肉緊張和痙攣，引起酸痛感。
6.關(guān)節(jié)炎：肩部關(guān)節(jié)炎，如骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和肌肉酸痛。
7.感染或炎癥：肩部感染或炎癥，如滑囊炎或肌腱炎，也可能引起疼痛和酸痛。
8.其他原因：心臟病、肺部疾病、肩部腫瘤等也可能引起肩部疼痛，但這種情況相對較少見。
如果肩部肌肉酸痛持續(xù)時間較長、疼痛嚴(yán)重或伴有其他癥狀，如肩部腫脹、活動受限、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行詳細(xì)的診斷和治療。此外，預(yù)防肩部肌肉酸痛的關(guān)鍵是保持良好的姿勢、適度運動、避免過度使用肩部肌肉，并注意肩部的保暖。
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