年輕人喜歡在上班之前喝上一杯咖啡來提神，咖啡中含有豐富的咖啡因成分，能夠興奮人體的中樞神經(jīng)，即使早餐沒有來得及補(bǔ)充，但只要喝一杯濃濃的咖啡，一上午的工作也能夠如約做完，但也有人會(huì)出現(xiàn)喝完咖啡胃疼的情況，胃疼相信很多人都嘗試過，胃疼起來也是很難承受得了的，為什么喝完咖啡會(huì)胃痛?喝完咖啡胃疼怎么快速緩解，下面就給大家分享一下緩解妙招。
為什么喝完咖啡會(huì)胃疼？
第一，有消化道疾病或者是胃潰瘍等疾病的患者每次喝咖啡就會(huì)大量的產(chǎn)生胃酸，進(jìn)一步刺激到胃粘膜，對(duì)胃的傷害加深，會(huì)加重病情。
第二，空腹喝咖啡容易胃痛?？Х群锌Х纫颍M(jìn)入到體內(nèi)后悔容易興奮交感神經(jīng)，因?yàn)槲覆渴盏娇Х纫虻膹?qiáng)烈的刺激，會(huì)增加胃液的分泌，刺激到空空的胃，如果有胃潰瘍的患者空腹喝咖啡會(huì)嚴(yán)重加重胃疼。
喝完咖啡胃痛應(yīng)該怎么快速緩解?
第一，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶緩解刺激
如果喝完咖啡之后胃痛，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶來緩沖一下胃液的分泌，少量的牛奶會(huì)起到中和咖啡因的作用，即使是空腹飲用咖啡，也有緩和胃液的作用。
第二，不要盲目服用對(duì)胃黏膜刺激性的藥物
有的人喝完咖啡之后就會(huì)吃一些治療胃疼的藥物，有的藥物會(huì)傷害到胃粘膜，如果胃痛可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫開水，然后就醫(yī)治療。
第三，喝點(diǎn)紅花蜂蜜紅糖水
紅花蜂蜜具有很好的養(yǎng)胃功效，可以將紅花用沸開水沖泡十分鐘，然后調(diào)入蜂蜜、紅糖趁熱來飲服。胃疼之后每天喝三次喝，一般喝一兩天就會(huì)緩解。
第四，佛手柑冰糖粳米粥
在家可以做點(diǎn)佛手柑冰糖粳米粥養(yǎng)養(yǎng)胃，準(zhǔn)備好洗干凈的佛手柑，用煎煮的方式來將里面的渣去掉，然后光留汁，最后加入淘干凈的粳米，加入冰糖一塊煮粥喝。每天早晚溫?zé)峒捶?，一般三天即可緩解?/p>
第五，老姜紅糖水
將生姜搗汁去掉渣，隔湯蒸十分鐘，然后放入紅糖溶解加熱之后成為膏狀，4天全部服用完畢即可，每天早晚各服用一次。
如果喝咖啡已經(jīng)成為習(xí)慣，建議空腹的時(shí)候不要喝它，最好喝點(diǎn)現(xiàn)磨咖啡，速溶咖啡的濃度會(huì)高，對(duì)胃黏膜的刺激更大，一旦喝完咖啡胃疼可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶緩沖一下，必要的時(shí)候可以做點(diǎn)養(yǎng)胃粥來喝，通過以上的幾個(gè)妙招都能起到很好的緩解胃疼的目的。
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