-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
木瓜燉雪蛤是一道具有滋補功效的傳統(tǒng)美食，它融合了木瓜和雪蛤的營養(yǎng)成分，被廣大消費者所喜愛。木瓜燉雪蛤的主要原料包括木瓜、雪蛤、瘦肉等，經(jīng)過長時間的燉煮，能夠使這些原料釋放出豐富的營養(yǎng)成分，具有滋陰潤肺、補血養(yǎng)顏的功效。
首先，木瓜是一種富含維生素C和果膠的水果，具有增強免疫力、促進腸道蠕動和清熱解毒的功效。同時，木瓜中還含有木瓜蛋白酶，能夠幫助消化食物，促進蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的消化，有助于加速新陳代謝。此外，木瓜還富含維生素A和維生素E，能夠抗氧化、抗衰老，對皮膚有很好的滋潤和修護作用。
其次，雪蛤是一種滋補養(yǎng)顏的珍貴食材，它富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白和多種氨基酸等營養(yǎng)成分，具有滋陰潤肺、滋補肝腎、潤燥潤膚、美容養(yǎng)顏的功效。雪蛤中的蛋白質(zhì)能夠穩(wěn)定人體的內(nèi)部環(huán)境，幫助細(xì)胞再生和修復(fù)組織，對肌膚有很好的滋養(yǎng)和修護作用。同時，雪蛤中富含的膠原蛋白能夠增強皮膚的彈性，減少皺紋和細(xì)紋的出現(xiàn)，讓肌膚保持光滑和緊致。
綜合起來，木瓜燉雪蛤不僅口感鮮美，而且具有很好的滋補功效，適合于身體狀況較差、氣血不足、膚色暗黃、面部有皺紋等人群食用。不過，需要注意的是木瓜燉雪蛤?qū)儆谧萄a食物，不宜過量食用，適量即可。
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合臨床專...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營養(yǎng)科
擅長：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
泰達國際心血管病醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：為全院患者開展?fàn)I...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長危重癥患者的...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長小兒腹痛、腹...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
木瓜燉雪蛤
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
木瓜燉牛奶有什么營養(yǎng)
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
雪蛤的功效
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
吃木瓜腹痛
-
-
雪蛤的功效有什么？點擊了解雪蛤
經(jīng)常有人問起雪蛤有啥功效呢??？這確實是個值得探討的問題??。畢竟在眾多的滋補品中，雪蛤一直備受關(guān)注。那么，雪蛤到底有哪些功效呢??？雪蛤具有多種功效，常見有以下幾個：??1、強身健體：具有強健大腦的... 詳細(xì)»
-
-
雪蛤能豐胸、美顏？6個問題看透雪蛤
各種食物都有其妙處，不管是如今備受推崇的雪蛤，還是其他的一些食物，或多或少地對人的身體有一定的作用。但是，切記:勿夸大其功效，勿過于盲目崇尚某物。 詳細(xì)»
-
-
燕窩和雪蛤可以燉在一起吃嗎
燕窩和雪蛤可以一起燉著吃，這兩種食材都具有一定的營養(yǎng)價值，但需要注意適量食用。燕窩是雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結(jié)所筑的巢窩，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、唾液酸等營養(yǎng)成分，具有滋陰潤肺... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號