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木瓜燉牛奶有什么營養(yǎng)

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科

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木瓜燉牛奶是一道甜品,因為它本身來說所含的營養(yǎng)物質比較豐富,有美容養(yǎng)顏,防癌的效果,所以對于年輕人和老人小孩來說都是比較好的。主要制作是木瓜和牛奶,通過一定程度的煮沸以后可以達到很好的效果。

但是木瓜有一部分人可能會有過敏的現象,所以在這種情況下,在食用的時候還是要引起注意,特別是不能夠大量使用木瓜燉牛奶,雖然是很好的甜品,也有一定的養(yǎng)生保健作用,但具體的飲用還是要根據自己個人的體質而言,這樣才能達到比較好的效果。

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