檸檬水是很多人的最愛，尤其在炎熱的夏天人們都喜歡喝杯檸檬水，能幫助清熱消暑，而且檸檬水本身的功效也比較多，喝些檸檬水可以幫助清新口氣，還有利尿美白的效果。但是并不是每個(gè)人都適合喝檸檬水，有的人喝檸檬水以后就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，導(dǎo)致出現(xiàn)的因素有哪些，人們都可以多多了解，在平時(shí)避免喝檸檬水拉肚子，拉肚子對(duì)身體也有很不好的影響。
檸檬水本身是不會(huì)導(dǎo)致腹瀉，可能飲用不當(dāng)才會(huì)出現(xiàn)腹瀉，拉肚子的狀況。如果喝了檸檬水出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，多是因?yàn)闄幟仕^量飲用，因?yàn)闄幟仕畬儆诤缘氖澄?，喝的過多就會(huì)對(duì)腸胃造成影響，尤其是很多人脾胃比較脆弱，很容易受到刺激，所以要根據(jù)自己的腸胃狀況來飲用，脾胃虛寒只能適當(dāng)喝些，或者喝些溫?zé)岬臋幟仕桓篂a也可能是食用和檸檬相克的食物，所以在喝檸檬水的時(shí)候要注意飲食。
有的人喝檸檬水拉肚子可能是檸檬水的濃度比較高，有的人喜歡喝酸性的水，檸檬水中的檸檬過多，就會(huì)導(dǎo)致身體胃酸過多，然后出現(xiàn)拉肚子的狀況，所以檸檬水的酸度要控制好；泡檸檬的水也要注意，避免用冰鎮(zhèn)的水，這樣對(duì)腸胃也有很大的刺激，服用后也會(huì)出現(xiàn)拉肚子的狀況，在平時(shí)泡檸檬水最好用溫和的水，還可以適當(dāng)加些蜂蜜，口感會(huì)更好。
檸檬水的功效我們要多了解，其含有的營養(yǎng)元素是比較多的，有檸檬酸，糖類還有多種的維生素和微量元素等，可以滿足身體所需，對(duì)皮膚很好，可以消除皮膚色素沉著，還能防治心血管疾病的。人們?cè)陲嬘脵幟仕臅r(shí)候要多注意些，一般經(jīng)期不要喝，會(huì)導(dǎo)致腹痛，有的人出現(xiàn)傷風(fēng)感冒，胃寒氣滯，腹脹等癥狀也不宜喝的，可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如拉肚子等癥狀。喝檸檬水拉肚子也要及時(shí)緩解，要停止飲用喝些鹽開水，還要多注意休息。
喝檸檬水是可能拉肚子的，導(dǎo)致的因素有很多，人們都可以多了解。檸檬水屬于寒涼的飲品，喝的過多，脾胃虛寒都可能導(dǎo)致拉肚子，或者喝過酸的檸檬水，在喝檸檬水的時(shí)候吃相克的食物，都是導(dǎo)致腹瀉的原因，出現(xiàn)拉肚子的狀況就要及時(shí)緩解，避免對(duì)健康造成很大的影響。
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腎結(jié)石喝檸檬水
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檸檬是日?？梢姷乃?。檸檬中含有豐富的檸檬酸、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等有益物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，口感酸甜，而且還有安胎的作用，因此，對(duì)正常人或者孕婦而言，都是不錯(cuò)的保健水果。 詳細(xì)»
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