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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
孕婦可以吃糯米。
糯米富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等營養(yǎng)成分，具有補中益氣、溫暖脾胃之功效，能緩解脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉等癥狀。因此，孕婦食用糯米對身體有一定益處。
但糯米黏性高，不易消化，若大量食用可能會引起消化不良。尤其對于妊娠反應(yīng)較為嚴重的孕婦，食用過多可能會加重孕吐。此外，糯米升糖指數(shù)較高，大量食用可能會導(dǎo)致孕婦血糖升高，不利于孕期血糖控制。因此，孕婦食用糯米需適量，同時注意搭配其他食物，保持飲食均衡。
總之，孕婦可以吃糯米，但需適量食用，并注意搭配其他食物，保持飲食均衡。如果孕婦有特殊的飲食需求或健康問題，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進行飲食安排。
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劉曦東 東營市人民醫(yī)... 腫瘤放療室
癌癥病人可以吃洋蔥嗎
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孕婦可以吃糯米雞嗎
糯米雞是一種常見的食物，孕婦可以適當吃，但不建議一次性吃得過多。糯米雞的主要材料是糯米和雞肉。糯米是種富含碳水化合物的食物，可以提供豐富的能量。而雞肉是良好的蛋白質(zhì)來源，對孕婦和胎兒的發(fā)育起著重要作用... 詳細»
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孕婦到底可以吃糯米酒嗎
孕婦一般應(yīng)盡量避免食用糯米酒。首先，糯米酒中含有一定的酒精成分，雖然酒精含量較低，但在孕期酒精攝入仍然是一個需要謹慎對待的問題。國際上多個權(quán)威的醫(yī)學(xué)組織建議孕婦在整個孕期都應(yīng)該避免飲酒，因為酒精可能對... 詳細»
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孕婦可以吃荷葉糯米雞
孕婦通常是可以適量食用荷葉糯米雞的。首先，荷葉具有清熱解毒、利尿消腫的功效，可以幫助孕婦排除體內(nèi)毒素，減輕水腫癥狀，對于孕期常見的水腫問題有一定的緩解作用。其次，糯米是一種健康的谷物，富含蛋白質(zhì)、維生... 詳細»
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糯米孕婦可以吃嗎？孕期飲食指南
糯米，一種常見的糧食，以其獨特的粘性和軟糯口感深受人們喜愛。在傳統(tǒng)習(xí)俗中，糯米食品常常出現(xiàn)在各種節(jié)日和慶典中。對于孕婦來說，糯米是否適合食用，這是一個值得關(guān)注的問題??。如果孕婦的消化功能保持正常，并... 詳細»
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