-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
青少年肥胖是一個日益嚴重的健康問題，它不僅影響青少年的身體健康，還可能對他們的心理健康產(chǎn)生負面影響。以下是一些可能導致青少年肥胖的原因：
1.不良飲食習慣：青少年往往喜歡吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如快餐、零食、飲料等。這些食物通常含有大量的卡路里，如果攝入過多，就會導致體重增加。此外，青少年可能會因為忙碌的生活方式而忽略飲食的均衡，導致營養(yǎng)攝入不足。
2.缺乏運動：現(xiàn)代科技的發(fā)展使得青少年更多地依賴電子設(shè)備，而不是進行戶外活動。缺乏運動會導致身體消耗的卡路里減少，從而增加肥胖的風險。
3.遺傳因素：肥胖在一定程度上是由遺傳因素決定的。如果家族中有肥胖成員，那么青少年肥胖的風險可能會增加。
4.環(huán)境因素：環(huán)境因素也可能對青少年肥胖產(chǎn)生影響。例如，家庭環(huán)境、學校環(huán)境和社會環(huán)境等都可能影響青少年的飲食習慣和運動量。
5.心理因素：一些青少年可能會因為情緒問題而過度進食，例如壓力、焦慮、抑郁等。此外，一些青少年可能會因為對自己的身體形象不滿意而采取不健康的減肥方法，如節(jié)食、過度運動等，這些方法可能會導致體重反彈和進一步的肥胖。
總之，青少年肥胖是一個復雜的問題，需要家庭、學校和社會的共同努力來預防和解決。通過培養(yǎng)健康的飲食習慣、增加運動量、建立健康的生活方式、提供心理支持和營造健康的環(huán)境等措施，可以幫助青少年保持健康的體重，促進他們的身心健康發(fā)展。
-
-
肥胖癥和肥胖的區(qū)別
楊華武 主治醫(yī)師
-
-
肥胖是營養(yǎng)過剩肥胖嗎
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
產(chǎn)后肥胖屬于單純性肥胖嗎
張麗莉 副主任醫(yī)師
-
-
肥胖指數(shù)計算
劉暢 主任醫(yī)師
-
-
上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌代謝疾...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、體重管...
-
-
江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長糖尿病、甲亢...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長營養(yǎng)健康教育...
-
-
邢臺醫(yī)專第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、代謝綜合...
-
-
上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
-
-
張立 濱州醫(yī)學院附... 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標準
-
-
肥胖癥有肥胖紋
肥胖紋是指在肥胖癥患者身上出現(xiàn)的紋路或疤痕。肥胖紋是由于肥胖引起皮膚過度拉伸而產(chǎn)生的。以下是肥胖紋的形成原因及預防方法：1.皮膚彈性減弱：肥胖導致皮下脂肪細胞數(shù)量和體積增加，使得皮膚的彈性減弱，容易出... 詳細»
-
-
腹部肥胖臉形肥胖怎么辦
腹部肥胖和臉形肥胖是腹部和臉部出現(xiàn)脂肪過多堆積的情況，這可能與體內(nèi)激素分泌的不平衡、飲食習慣、遺傳因素等有關(guān)。下面是關(guān)于腹部肥胖和臉形腹胖的一些解決方法：1.注意飲食均衡：飲食習慣是腹部肥胖和臉形腹胖... 詳細»
-
-
肥胖多久才會得肥胖病
肥胖癥是指體內(nèi)貯積的脂肪量超過理想體重20%以上，是一種由遺傳因素、環(huán)境因素等多種原因相互作用而引起的慢性代謝性疾病。一般情況下，肥胖病的發(fā)生通常需要數(shù)年的時間，但這并不意味著一定需要這么長時間。在多... 詳細»
-
-
身體肥胖，非正常性肥胖
身體肥胖是指體內(nèi)脂肪堆積過多，超過了正常水平，導致身體重量增加，脂肪細胞數(shù)量和體積增加，使得身體肥胖的人看起來比正常人更加圓胖。而非正常性肥胖則可能是遺傳因素、不良生活方式與飲食習慣、激素失衡與疾病因... 詳細»
-
-
肥胖癥和肥胖的區(qū)別
肥胖癥和肥胖是兩個相關(guān)但不相同的概念。肥胖是指體重超過正常水平的狀態(tài)，而肥胖癥則是一種慢性疾病，與肥胖相關(guān)，但不是完全相同的概念。首先，肥胖是一個相對的概念，通常是指身體脂肪超過了正常水平，導致體重超... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號