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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
抑郁癥是一種常見的精神疾病，通常表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、失去樂趣和興趣、自我否定等癥狀。抑郁癥嚴重影響患者的生活質(zhì)量，甚至可能導致自殺行為。
首先，需要理解的是，情緒低落并不意味著就得了抑郁癥。每個人都可能會在生活中遇到壓力、挫折和失落，表現(xiàn)出一段時間的情緒低落是正常的反應。而抑郁癥的診斷需要依據(jù)專業(yè)醫(yī)生的評估和診斷。
患者可能會出現(xiàn)的抑郁癥癥狀包括：
1.持續(xù)的情緒低落，感覺沮喪、絕望，喪失興趣和樂趣；
2.失眠或嗜睡；
3.食欲改變，體重增加或減少；
4.疲勞或缺乏精力，感覺力不從心；
5.自我否定、自責、無價值感；
6.集中注意力困難，決策能力減弱；
7.性格變化、易怒或惱怒；
8.思維和行動的速度變慢，甚至出現(xiàn)自殺意念。
如果出現(xiàn)上述癥狀，建議盡快咨詢醫(yī)生，以獲取專業(yè)的幫助。醫(yī)生會通過詳細的病史詢問、心理測評等方式來進行評估，然后給出相應的建議和治療方案。
治療抑郁癥通常包括心理治療和藥物治療。心理治療可以幫助患者理解自己的情緒、思維方式，并學習應對壓力和困難的技能。藥物治療一般采用抗抑郁藥物來調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)傳導物質(zhì)的平衡，減輕抑郁癥癥狀。
總之，抑郁癥不僅僅是一種情緒低落，而是一種需要得到專業(yè)治療的疾病。及時尋求幫助、接受治療是非常重要的。
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