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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
人睡覺打鼾的原因主要有以下幾種：
1.氣道狹窄：打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，氣流通過時會產(chǎn)生振動，從而發(fā)出鼾聲。
2.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，可能會壓迫氣道，導(dǎo)致打鼾。
3.睡眠姿勢：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能會后墜，阻塞氣道，引起打鼾。
4.年齡增長：隨著年齡的增長，肌肉松弛，氣道更容易狹窄，從而增加打鼾的風(fēng)險。
5.呼吸道問題：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，都可能導(dǎo)致氣道阻塞，引起打鼾。
6.飲酒和使用鎮(zhèn)靜劑：酒精和某些鎮(zhèn)靜劑會放松喉部肌肉，使氣道更容易狹窄，從而導(dǎo)致打鼾。
7.遺傳因素：有些人可能天生就有容易打鼾的氣道結(jié)構(gòu)。
如果打鼾嚴(yán)重影響到自己或他人的睡眠，或者伴有呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的檢查，評估打鼾的原因，并提供相應(yīng)的治療建議。
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