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舌苔白膩有齒痕

在中醫(yī)理論中,舌苔白膩且有齒痕通常被視為脾虛濕盛的表現(xiàn)。以下是對此癥狀的中醫(yī)分析:

1.脾虛:中醫(yī)認為脾主運化,當脾虛時,運化功能減弱,導致水濕內(nèi)停。水濕上泛于舌,表現(xiàn)為舌苔白膩。

2.濕盛:體內(nèi)濕氣過重,使得舌苔更加厚膩,且不易去除。同時,濕氣重還可能導致舌體胖大,受牙齒壓迫而形成齒痕。

針對此類癥狀,中醫(yī)調(diào)理以健脾化濕為主,藥物治療和生活調(diào)養(yǎng)相結合。藥物方面,可選用具有健脾益氣、滲濕止瀉功效的中藥方劑,如參苓白術散等。生活調(diào)養(yǎng)方面,應避免過多攝入生冷、油膩食物,多吃健脾祛濕的食物,如山藥、薏米等。同時,保證充足的睡眠,避免熬夜,以維持身體正常的新陳代謝。

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