-
-
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
舌苔厚是一種常見的中醫(yī)辨證疾病，主要是由于身體內(nèi)濕熱壅盛、臟腑功能失調(diào)所致?；颊呱嗵ψ兒瘢ǔ０橛锌诟?、口苦、腹脹等癥狀。在中醫(yī)治療上，舌苔厚可以通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療和穴位推拿等方式進(jìn)行調(diào)理。
首先，在飲食方面，建議患者多食用清熱解暑、利濕排毒的食物，如綠葉蔬菜、苦瓜、黃瓜、荷葉、薏米等，避免油膩、辛辣刺激食物的攝入，多飲水有利于清熱利濕，幫助舌苔恢復(fù)正常。此外，適量運(yùn)動(dòng)也有助于調(diào)理身體，促進(jìn)新陳代謝，改善舌苔厚的癥狀。
其次，藥物治療可以選擇中藥制劑，如芡實(shí)、澤瀉、茯苓等中草藥，具有清熱利濕、健脾胃的功效，可以幫助患者調(diào)理舌苔厚的癥狀。但是患者在服用藥物前應(yīng)該咨詢專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生，遵循醫(yī)囑使用。
另外，中醫(yī)推薦通過(guò)按摩穴位來(lái)調(diào)理舌苔厚的癥狀，如迎香穴、內(nèi)關(guān)穴等，可以有效舒緩身體的壓力，改善濕熱癥狀。
總的來(lái)說(shuō)，調(diào)理舌苔厚除了需要注意飲食、藥物治療外，還需要結(jié)合中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，因人而異地選用對(duì)癥調(diào)理措施。在平時(shí)的生活中，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情愉快，對(duì)于改善舌苔厚的癥狀也有一定的積極作用。最為重要的是，患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化的調(diào)理方案，以達(dá)到更好地治療效果。
-
-
舌苔厚黃濕熱怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
大人舌苔厚白怎么調(diào)理
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
舌苔厚發(fā)黃吃什么調(diào)理
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
舌苔厚白是怎么回事 調(diào)理
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療消化...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾?。?
擅長(zhǎng)：在病毒性皮膚?。?..
-
-
新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：精于中醫(yī)內(nèi)科，旁...
-
-
天津市第一中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治...
-
-
滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療婦科疾病...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅用針刺、灸法、...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 中醫(yī)內(nèi)科（消化,肝膽疾病）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各類肝病的辨...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療中風(fēng)病、...
-
-
湖州市中心醫(yī)院 血液科
擅長(zhǎng)：血液病、血液腫瘤...
-
-
天津市第四中心醫(yī)院 神經(jīng)病學(xué)科
擅長(zhǎng)：腦血管病、癲癇、...
-
-
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 本部心臟內(nèi)科
擅長(zhǎng)：各類心血管疾病的...
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
舌苔厚自己可以調(diào)理嗎
-
-
張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦舌苔白厚怎么調(diào)理
-
-
舌苔黃厚怎么調(diào)理
舌苔黃厚是一種中醫(yī)病癥，可能是由于體內(nèi)濕熱、痰熱、食積等原因引起的。調(diào)理舌苔黃厚需要根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性的治療，以下是一些常見的調(diào)理方法：1.飲食調(diào)理：飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，避免辛辣、油膩... 詳細(xì)»
-
-
舌苔白厚怎么調(diào)理
舌苔白厚是一種常見的中醫(yī)病癥，通常表明體內(nèi)濕氣過(guò)重。以下是一些可以幫助調(diào)理舌苔白厚的方法：一、飲食調(diào)整：1.多吃清淡食物：避免食用辛辣、油膩、甜膩、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致濕氣內(nèi)生。多... 詳細(xì)»
-
-
小孩舌苔白厚怎么調(diào)理
小孩舌苔白厚可以通過(guò)注意口腔衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用西藥、服用中藥、艾灸等方式進(jìn)行調(diào)理。1、注意口腔衛(wèi)生：如果日常吃了較多白色的食物，如酸奶、奶酪等，且沒(méi)有做好口腔衛(wèi)生工作，食物可能會(huì)在舌苔上殘留，使舌苔... 詳細(xì)»
-
-
口氣重舌苔厚怎么調(diào)理
口氣重、舌苔厚通常是口腔健康問(wèn)題的表現(xiàn)，以下是一些調(diào)理口氣重、舌苔厚的方法：1.增加口腔衛(wèi)生：定期刷牙、使用牙線和漱口水，可以有效減少口腔內(nèi)的細(xì)菌和污垢，保持口腔清潔。2.適量飲水：多喝水可以幫助清潔... 詳細(xì)»
-
-
小孩舌苔厚白怎么調(diào)理
我們大家都應(yīng)該知道，每一個(gè)正常人的舌背上面都是會(huì)有一層白色的、淡淡的苔狀物，這其實(shí)就是我們的舌苔。正常的情況下，舌苔都不會(huì)非常厚，這是因?yàn)槲覀冊(cè)诰捉朗澄锏臅r(shí)候，食物還有口腔里面產(chǎn)生的唾液就會(huì)對(duì)舌苔的表... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)