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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦卒中是一種嚴重的疾病，病情嚴重則可導致死亡或殘疾。因此，預防腦卒中至關重要。預防腦卒中主要包括一級預防和二級預防兩個方面。
一級預防是指預防腦卒中的發(fā)生，主要包括以下措施：控制高血壓、控制高血脂、戒煙限酒、保持正常體重、定期運動、均衡飲食、預防糖尿病等。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等是導致腦卒中的高危因素，因此積極進行一級預防非常重要。
二級預防是指對已經(jīng)發(fā)生腦卒中的患者進行預防，防止再次發(fā)作。主要包括以下措施：規(guī)律服藥，保持血壓穩(wěn)定、血脂正常、血糖控制；戒煙限酒，保持良好的生活方式；定期復查，及時發(fā)現(xiàn)并處理腦卒中的早期病變、風險因素和并發(fā)癥；進行康復訓練，提高患者生活質量和自理能力。
總之，預防腦卒中需要從日常生活中做起，注重飲食和運動，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)和處理高危因素，做好一級預防和二級預防工作，才能有效降低腦卒中的發(fā)病率和死亡率。
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什么是腦卒中
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腦卒中防治
腦卒中是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也被稱為中風。它往往是由于腦部血管受到阻塞或破裂而導致腦部血液供應不足，造成腦組織損傷的情況。腦卒中的發(fā)病率逐漸增加，給人們的生活和健康帶來了很大危害。預防腦卒中的關鍵... 詳細»
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腦卒中，又稱中風，是一種由于腦部血管突然破裂或阻塞導致的急性腦血管疾病。腦卒中的癥狀通常在幾分鐘到幾小時內逐漸加重，以下是一些常見的腦卒中癥狀：1.面部、手臂或腿部突然無力或麻木：這是腦卒中最常見的癥... 詳細»
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腦卒中的防治
腦卒中是一種常見的危重疾病，但很多腦卒中可以通過一些方法來進行有效的預防和治療。以下是一些腦卒中的防治方法：1.保持健康的生活方式：包括戒煙、限酒、保持適當?shù)捏w重、均衡的飲食和規(guī)律的運動。戒煙可以降低... 詳細»
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