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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
咳嗽是常見的癥狀,對于十個月的寶寶咳嗽有痰,吃以下食物好:
1.多喝水:保持寶寶充足的水分攝入,可以幫助稀釋痰液,使其更容易咳出。
2.梨:梨具有潤肺止咳的作用,可以煮梨水或打成梨汁給寶寶喝。
3.枇杷:枇杷有潤肺、下氣、止咳的功效,可以適量給寶寶食用。
4.蘿卜:蘿卜具有下氣、消食、潤肺、解毒生津的作用,可以煮蘿卜水或做蘿卜泥給寶寶吃。
5.陳皮:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,可以用陳皮煮水給寶寶喝。
6.蜂蜜:一歲以上的寶寶可以適量食用蜂蜜,蜂蜜有潤肺止咳的作用,但要注意不要給一歲以下的寶寶食用。
7.清淡易消化的食物:避免給寶寶食用油膩、辛辣、刺激性的食物,以免加重咳嗽。
需要注意的是,食物只能起到輔助緩解咳嗽的作用,如果寶寶咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長,應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。此外,寶寶的飲食應(yīng)根據(jù)個體情況進行調(diào)整,如果寶寶對某些食物過敏或不適應(yīng),應(yīng)避免食用。
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十個月的寶寶咳嗽有痰吃什么好
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