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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
睡眠的呼吸聲與打呼嚕聲音的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.產(chǎn)生機(jī)制
-呼吸聲：正常的呼吸聲是由于空氣通過(guò)鼻腔、口腔和喉部時(shí)，氣流與呼吸道的摩擦產(chǎn)生的。呼吸聲通常是輕柔、平穩(wěn)的，不會(huì)對(duì)他人造成干擾。
-打呼嚕聲音：打呼嚕是由于呼吸道狹窄或阻塞，導(dǎo)致氣流通過(guò)時(shí)引起喉部和咽部組織的振動(dòng)而產(chǎn)生的聲音。這種狹窄或阻塞可能是由于喉部肌肉松弛、扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等原因引起的。
2.聲音特點(diǎn)
-呼吸聲：呼吸聲通常比較輕柔，聲音均勻，節(jié)奏穩(wěn)定，不會(huì)有明顯的停頓或中斷。
-打呼嚕聲音：打呼嚕聲音通常比較響亮、粗糙，有時(shí)會(huì)有明顯的停頓或中斷。打呼嚕的聲音可能會(huì)隨著睡眠姿勢(shì)的改變而變化。
3.對(duì)健康的影響
-呼吸聲：正常的呼吸聲不會(huì)對(duì)健康造成影響。
-打呼嚕聲音：嚴(yán)重的打呼?？赡軙?huì)導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征，這是一種嚴(yán)重的睡眠障礙，會(huì)導(dǎo)致氧氣攝入不足，引起一系列健康問(wèn)題，如高血壓、心臟病、糖尿病等。此外，打呼嚕還會(huì)影響他人的睡眠質(zhì)量。
4.治療方法
-呼吸聲：如果呼吸聲正常，不需要進(jìn)行特殊治療。
-打呼嚕聲音：對(duì)于嚴(yán)重的打呼嚕，可能需要進(jìn)行治療。治療方法包括改變睡眠姿勢(shì)、減輕體重、使用口腔矯治器、手術(shù)等。
總之，睡眠的呼吸聲與打呼嚕聲音的區(qū)別主要在于產(chǎn)生機(jī)制、聲音特點(diǎn)、對(duì)健康的影響和治療方法等方面。如果打呼嚕聲音嚴(yán)重影響他人的睡眠質(zhì)量或伴有其他癥狀，如呼吸暫停、白天嗜睡等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
打呼嚕是因?yàn)橛米旌粑鼏?/a>
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過(guò)呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕呼吸暫停精神不濟(jì)
打呼嚕是一種常見的睡眠障礙，主要原因是呼吸道受阻，導(dǎo)致空氣無(wú)法自由通過(guò)，產(chǎn)生噪音。常見的原因包括鼻竇問(wèn)題、扁桃體肥大、肥胖等。當(dāng)呼吸暫停超過(guò)10秒時(shí)，被稱為睡眠呼吸暫停綜合癥，這樣的情況可能會(huì)嚴(yán)重影響... 詳細(xì)»
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睡覺打呼嚕，張口呼吸
打呼嚕一般是指打鼾。打鼾是一種在睡覺時(shí)由于呼吸通道受阻或振動(dòng)而產(chǎn)生的不規(guī)律的聲音。而張口呼吸則意味著在睡覺時(shí)口腔沒有閉合，而是通過(guò)口腔呼吸而不是鼻腔呼吸，通常發(fā)生在鼻腔阻塞或呼吸不暢時(shí)，因?yàn)榭谇豢梢蕴?.. 詳細(xì)»
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打呼嚕算是睡眠呼吸障礙嗎
睡眠呼吸障礙是一類與呼吸有關(guān)的睡眠問(wèn)題，包括阻塞性睡眠呼吸暫停癥、中樞型睡眠呼吸暫停癥和混合型睡眠呼吸暫停癥。然而，打呼嚕屬于睡眠呼吸障礙的一種，具體來(lái)說(shuō)是阻塞性睡眠呼吸暫停癥。阻塞性睡眠呼吸暫停癥是... 詳細(xì)»
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