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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
酸奶和茶是一些人每天都會(huì)飲用的飲品，但是很多人都不清楚酸奶和茶分開多久才能喝。事實(shí)上，這個(gè)問題的答案并不是那么簡(jiǎn)單，因?yàn)檫@取決于許多因素，包括酸奶和茶的保存方式、溫度和時(shí)間長(zhǎng)度。
酸奶是一種發(fā)酵的乳制品，里面含有益生菌。一般來說，未開封的酸奶可以在冷藏條件下保存一段時(shí)間，通常在保質(zhì)期內(nèi)。而一旦開封，酸奶就會(huì)開始逐漸失去新鮮度，并在幾天內(nèi)變質(zhì)。如果酸奶存放在沒有冷藏設(shè)施的環(huán)境中，變質(zhì)的速度會(huì)更快。
而對(duì)于茶來說，一般來說可以保存得更久一些。如果是袋泡茶或茶葉，它們通常在密封包裝下可以保存數(shù)月甚至更久。泡好的茶水如果放置在冰箱中，可以保持新鮮度長(zhǎng)達(dá)數(shù)天。但是，如果忘記放置在室溫下，茶水很快就會(huì)變質(zhì)。
基于以上的信息，可以得出一個(gè)結(jié)論：酸奶和茶分開多久才能喝取決于它們的存放方式和環(huán)境溫度。一般來說，酸奶在未開封情況下可以保存更久一些，而茶則可以保存更久。但是一旦開封或泡好，它們的新鮮度都會(huì)相應(yīng)下降，所以最好在數(shù)小時(shí)內(nèi)飲用。
總之，保持酸奶和茶的新鮮度對(duì)于健康非常重要，因此在飲用之前一定要確認(rèn)它們的新鮮程度，以免對(duì)身體造成不良影響。
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