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蜜糖水的功效與作用

核心功效:生津止渴、化痰止咳、潤腸通便

功效作用:蜜糖水是平常所喝的蜂蜜水。蜂蜜味甘甜,營養(yǎng)豐富,飲用蜜糖水可以達到生津止渴、解暑、美白養(yǎng)顏、潤腸通便、以及提升機體免疫力的作用。

適宜人群:口渴煩躁者、大便干燥者

不適宜人群:糖尿病患者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:沖服

食用方法1-內(nèi)容:取適量蜂蜜,加入水調(diào)和即可。

食用方法2-名稱:蜂蜜燉雪梨

食用方法2-內(nèi)容:雪梨洗凈去核后,通過大火燒開,然后加入2勺左右的蜂蜜,轉(zhuǎn)小火蒸制而成。

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