-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
維生素K2是一種脂溶性維生素，它在人體內(nèi)發(fā)揮著多種重要的作用和功能。下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下維生素K2的作用及功能。
首先，維生素K2對(duì)于維持骨骼健康起著非常重要的作用。它能夠促進(jìn)鈣離子的正常吸收和利用，有助于維持骨骼的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。此外，維生素K2還能夠調(diào)節(jié)骨骼中的礦物質(zhì)代謝，增加骨骼密度，減少骨質(zhì)疏松癥和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
其次，維生素K2對(duì)于心血管健康也有積極的作用。它能夠促進(jìn)心血管系統(tǒng)中的鈣離子在血管壁和軟組織中的正常分布和利用，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生，保護(hù)心血管系統(tǒng)的健康。研究表明，維生素K2能夠減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，降低心臟病和中風(fēng)的發(fā)病率。
另外，維生素K2還對(duì)于減緩衰老過(guò)程、維持皮膚健康、促進(jìn)細(xì)胞增殖和分化等方面也有積極的作用。它能夠促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的血液凝塊的形成與溶解過(guò)程，有助于維持循環(huán)系統(tǒng)的正常功能。
總之，維生素K2對(duì)于骨骼健康、心血管健康、細(xì)胞增殖和分化等方面都起著重要的作用。適量攝入維生素K2能夠幫助維持身體的正常功能，預(yù)防多種疾病的發(fā)生。因此，保持均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)，做到適量的維生素K2的攝入十分重要。
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病
-
-
營(yíng)口市中心醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)部
擅長(zhǎng)：對(duì)普外科危重癥疾...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化內(nèi)科
-
-
欽州市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)及...
-
-
紹興市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病、血...
-
-
東莞市婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒腹痛、腹...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科臨床營(yíng)養(yǎng)...
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長(zhǎng)：婦女兩癌篩查項(xiàng)目...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 微創(chuàng)神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：神經(jīng)外科和脊髓腫...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素k2的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素k4的作用及功能
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素K的作用及功能有哪些
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
-
-
維生素k2的作用及功能是什么
維生素K2是一種脂溶性的維生素。它在體內(nèi)主要通過(guò)腸道菌群合成產(chǎn)生，也可以通過(guò)食物攝入。維生素K2的主要作用在于血液凝結(jié)、骨骼健康以及心血管健康方面。首先，維生素K2在血液凝結(jié)過(guò)程中起著重要的作用。它是... 詳細(xì)»
-
-
維生素k2是藥物嗎
維生素K2不是藥物，而是一種脂溶性維生素，具有葉綠醌生物活性的萘醌衍生物。它是人體中不可缺少的重要維生素之一。在人體中，維生素K2主要有MK-4和MK-7兩種存在形式。MK-4主要存在于動(dòng)物肝臟、乳制... 詳細(xì)»
-
-
維生素d3k2的作用及功能
維生素D3和K2是兩種不同的脂溶性維生素，它們?cè)谌梭w內(nèi)的作用和功能也有所不同。以下是兩者的具體作用功能：一、維生素D3的作用功能：維生素D3是一種重要的鈣代謝調(diào)節(jié)劑，它能夠促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收和利用，同... 詳細(xì)»
-
-
脾切除、維生素K2、骨質(zhì)疏松
脾切除是指通過(guò)手術(shù)切除脾臟的治療方法。脾臟在人體中具有多種重要功能，包括參與免疫調(diào)節(jié)、清除血液中的老化或異常細(xì)胞、儲(chǔ)存和釋放血液中的血小板等。脾切除手術(shù)的采用可能由于多種原因，如脾臟疾病、脾功能亢進(jìn)、... 詳細(xì)»
-
-
一招區(qū)分維生素k1和維生素k2！
前段時(shí)間在網(wǎng)上坐診時(shí)，??一位患者咨詢我關(guān)于維生素k1和維生素k2的區(qū)別，他說(shuō)道：前段時(shí)間有點(diǎn)慢性腹瀉??，去就近的藥店買藥，賣藥的讓我吃維生素k1，回家之后刷抖音，發(fā)現(xiàn)許多網(wǎng)友說(shuō)像我的這種慢性腹瀉，... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)