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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
油和牛奶、油和蜂蜜都可以一起食用，這幾種食物之間沒有飲食禁忌。但是需要注意適量，以免加重胃腸道負擔，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。
1.油和牛奶：油是一種常見的烹飪用油，牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，兩者可以一起食用。一起食用可以為人體補充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于維持機體的正常生理功能。
2.油和蜂蜜：油和蜂蜜也可以一起食用，兩者之間沒有飲食禁忌。一起食用可以為人體補充能量，有助于維持機體的正常生理功能。
需要注意的是，油和蜂蜜都含有較高的熱量，過量食用可能會導(dǎo)致肥胖。此外，油和蜂蜜都含有一定的糖分，糖尿病患者需要謹慎食用，以免引起血糖升高。同時，油和蜂蜜都含有一定的脂肪，胃腸道功能較弱的人群也需要謹慎食用，以免引起消化不良。
總之，油和牛奶、油和蜂蜜都可以一起食用，但需要注意適量，同時注意飲食的均衡和多樣化，以保證身體健康。如果在食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
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紫菜和牛奶可以同時吃，紫菜里面含有豐富的維生素、氨基酸以及微量元素，紫菜里含碘是特別多的。而牛奶里的主要成分就是蛋白質(zhì)以及含鈣比較多，這兩種食物同時應(yīng)用沒有沖突的現(xiàn)象。但是如果是甲亢患者，建議不要進食... 詳細»
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菠蘿和牛奶同吃后胃痛
菠蘿和牛奶同吃后胃痛是因為它們不適合在胃中一起消化。菠蘿含有酸性物質(zhì)，如檸檬酸和蘋果酸，這些物質(zhì)會加速牛奶在胃中凝塊，導(dǎo)致消化不良和胃痛。菠蘿中含有大量的果酸，而牛奶汁中的蛋白質(zhì)與果酸在一起產(chǎn)生化學反... 詳細»
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紫菜和牛奶能同吃嗎
紫菜和牛奶在大部分情況下并不適合同時食用。但是，如果一定要搭配食用，建議可以在不同餐次進行，避免同時食用。首先，紫菜和牛奶屬于兩種不同的食材，具有不同的性質(zhì)。牛奶屬于酸性食品，而紫菜屬于堿性食品，如果... 詳細»
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