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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
一般來說，孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在懷孕4個(gè)月左右，也就是孕中期。這個(gè)時(shí)候，胎兒的生長速度加快，對鈣的需求量也相應(yīng)增加。但是，具體的補(bǔ)鈣時(shí)間還要根據(jù)孕婦的個(gè)體情況來決定。
如果孕婦在懷孕前就已經(jīng)存在低鈣血癥、骨密度降低等問題，或者有小腿抽筋、牙齒松動(dòng)等癥狀，那么就需要更早地開始補(bǔ)鈣。一般建議在備孕期間或者懷孕初期就開始補(bǔ)充鈣劑和維生素D，以預(yù)防孕期鈣缺乏。如果孕婦沒有上述問題，也可以在懷孕4個(gè)月后再開始補(bǔ)鈣。這個(gè)時(shí)候，孕婦可以通過飲食來攝入足夠的鈣，如多喝牛奶、酸奶、豆?jié){等富含鈣的食物。如果飲食無法滿足鈣的需求，再考慮服用鈣劑。
總之，孕婦補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在懷孕4個(gè)月左右，但具體時(shí)間還要根據(jù)個(gè)體情況來決定。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，孕婦還應(yīng)該注意多曬太陽、多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。
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佛山市順德區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
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長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 產(chǎn)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
三個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣的方法
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維C什么時(shí)候吃
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
輔食應(yīng)該在什么時(shí)候吃
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三個(gè)月的寶寶可以補(bǔ)鈣嗎
三個(gè)月大的寶寶通常不需要補(bǔ)鈣，正常的母乳和奶粉中就含有寶寶所需的鈣質(zhì)，完全可以滿足三個(gè)月寶寶的需要。但是如果此時(shí)寶寶體內(nèi)缺乏維生素D，就會(huì)使得機(jī)體對鈣無法正常吸收。因此，如果家長發(fā)現(xiàn)寶寶在睡眠時(shí)頭部大... 詳細(xì)»
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三個(gè)月的寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
對于人體而言，鈣元素是一種十分重要的微量元素，與人體骨骼和牙齒的生長發(fā)育有著息息相關(guān)的聯(lián)系。正常情況下，人體的血鈣水平維持在9到11毫克/分升左右，如果低于相應(yīng)的水平則被稱為缺鈣。機(jī)體如果長期缺乏鈣元... 詳細(xì)»
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備孕前三個(gè)月吃葉酸有什么好處
備孕前三個(gè)月吃葉酸，對胎兒和孕婦都有一定好處。可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，有助于胎兒發(fā)育。適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血，因?yàn)榫抻准?xì)胞性貧血是缺乏葉酸和維生素B12引起。在備孕期需要男女雙方同時(shí)補(bǔ)充... 詳細(xì)»
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胎兒三個(gè)月孕媽應(yīng)該注意什么
懷孕是一個(gè)非常時(shí)期，尤其是胎兒三個(gè)月的時(shí)候，這時(shí)正是嬰兒大腦發(fā)育最快的時(shí)期。妊娠12周后，由于胎兒的快速生長和發(fā)育，對營養(yǎng)的需求會(huì)逐漸增加。因此懷孕3個(gè)月的孕婦應(yīng)注意合理的飲食和營養(yǎng)均衡。多吃高蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
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孕三個(gè)月能做人流
懷孕三個(gè)月的情況下是不能夠做人工流產(chǎn)的，患者在懷孕三個(gè)月的階段一般是屬于孕囊發(fā)育90多天的時(shí)間段，這個(gè)階段胚胎已經(jīng)開始不斷的成長，已經(jīng)屬于比較大的階段。如果這個(gè)階段做人流危險(xiǎn)系數(shù)相對來說會(huì)更大一些。建... 詳細(xì)»
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