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孫友強 主治醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 運動醫(yī)學科
腰椎間盤突出滾背有壞處嗎？????
腰椎間盤突出是由于腰椎間盤的退變、損傷等因素，導致椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫或刺激神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)，從而引起一系列的癥狀，如腰痛、下肢放射痛等。這可是個讓人頭疼的問題！??
而滾背療法，顧名思義，就是通過滾動背部來進行鍛煉或治療的一種方法。有些人認為滾背可以緩解腰椎間盤突出帶來的疼痛，但實際上，對于腰椎間盤突出患者來說，滾背可能并不是一個好選擇。??
為什么呢？主要有以下幾個原因：
腰椎受壓造成損傷 ??
滾背時會彎曲腰椎的部位，并且在滾動的過程中會產(chǎn)生壓迫。如果姿勢不當，可能會導致新的腰椎損傷或背部肌肉損傷，從而加重腰痛癥狀。
加重病情 ??
對于已經(jīng)存在腰椎間盤突出的患者來說，滾背可能會進一步壓迫腰椎，加重病情，比如加重腰椎間盤的突出程度，使癥狀更加嚴重。
總結
腰椎間盤突出滾背療法可能并不是一個好選擇！因為滾背可能會導致腰椎受壓造成損傷、加重病情。小伙伴們?nèi)绻醒甸g盤突出的困擾，一定要及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行科學合理的鍛煉和治療！????
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