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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
半邊腰酸可能是由多種原因引起的，以下是一些常見的原因：
1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、過度勞累或進行重復性動作，可能導致腰部肌肉勞損，引起半邊腰酸。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變或損傷可能導致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)根，引起半邊腰酸、疼痛，并可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。
3.腰肌筋膜炎：腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，可導致半邊腰酸、疼痛，活動受限。
4.腰椎骨質(zhì)增生：腰椎的退行性變可能導致骨質(zhì)增生，刺激周圍組織，引起半邊腰酸。
5.腎臟疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，可能引起腰部疼痛，疼痛可放射至半邊腰部。
需要注意的是，半邊腰酸的原因可能較為復雜，有時可能是多種原因共同作用的結(jié)果。因此，在采取自我緩解措施的同時，最好及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行適當?shù)闹委煛４送?，保持良好的生活習慣，如適當鍛煉、均衡飲食、控制體重等，也有助于預防半邊腰酸的發(fā)生。
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