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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高血脂患者在飲食上有以下禁忌：
1.高膽固醇食物：動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚籽等食物中含有較高的膽固醇，攝入過多會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高，加重高血脂病情。
2.高脂肪食物：肥肉、奶油、黃油、油炸食品等食物中含有大量的飽和脂肪酸和反式脂肪酸，會(huì)導(dǎo)致血液中甘油三酯和膽固醇水平升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等食物中含有大量的糖分，攝入過多會(huì)導(dǎo)致血糖和甘油三酯水平升高，加重高血脂病情。
4.高鹽食物：咸菜、咸魚、腌肉等食物中含有大量的鈉，攝入過多會(huì)導(dǎo)致血壓升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
5.飲酒：飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟合成甘油三酯增加，同時(shí)還會(huì)影響血脂的代謝，加重高血脂病情。
總之，高血脂患者應(yīng)該遵循低脂、低糖、低鹽、低膽固醇的飲食原則，多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、禽、蛋、瘦肉等，同時(shí)要注意控制食物的攝入量，避免暴飲暴食。此外，高血脂患者還應(yīng)該定期進(jìn)行血脂檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和調(diào)整飲食。
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高血脂會(huì)遺傳？高血脂的誘因
高血脂是一種常見的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中膽固醇和甘油三酯水平升高。雖然高血脂本身不是遺傳病，但遺傳因素可能會(huì)影響個(gè)體對(duì)高脂飲食的代謝能力，從而增加患高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。除了遺傳因素外，高血脂還可能受到... 詳細(xì)»
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高血脂指標(biāo)
高血脂的指標(biāo)通常指的是血液中脂質(zhì)的含量。這些脂質(zhì)是身體能量的來(lái)源，但如果血液中的脂質(zhì)含量過高，就可能導(dǎo)致心血管疾病等健康問題。以下是一些常見的高血脂指標(biāo)：-總膽固醇：TC是血液中所有膽固醇的總和，包括... 詳細(xì)»
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高血脂吃燒烤會(huì)，升高血脂嗎？
高血脂是指血液中脂質(zhì)含量異常增高的情況，一般情況下高血脂患者吃燒烤可能會(huì)升高血脂。燒烤食物具有較高的脂肪含量，尤其是肉類燒烤，如羊肉串、五花肉等，這些食材本身富含飽和脂肪酸和膽固醇。在燒烤的制作過程中... 詳細(xì)»
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高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。高血脂在臨床上分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合高脂血癥、低密度脂蛋白膽固醇血癥，不同類型... 詳細(xì)»
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