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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨質(zhì)疏松椎體骨折是一種常見的骨折類型，通常發(fā)生在老年人或患有骨質(zhì)疏松癥的人群中。以下是一些應(yīng)對骨質(zhì)疏松椎體骨折的建議：
1.就醫(yī)診斷：一旦懷疑或確診為骨質(zhì)疏松椎體骨折，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的身體檢查、影像學(xué)檢查如X光、CT或MRI以確定骨折的程度和位置。
2.治療方法：
-保守治療：對于輕度骨折或身體狀況不適合手術(shù)的患者，保守治療可能是首選。這包括臥床休息、佩戴支具如腰圍以穩(wěn)定脊柱、使用止痛藥緩解疼痛、物理治療促進康復(fù)等。
-手術(shù)治療：在某些情況下，如骨折嚴重、疼痛劇烈或存在神經(jīng)損傷風(fēng)險時，手術(shù)可能是必要的。手術(shù)方法包括椎體成形術(shù)如經(jīng)皮椎體成形術(shù)或球囊擴張椎體后凸成形術(shù)、內(nèi)固定手術(shù)等。手術(shù)的目的是穩(wěn)定脊柱、減輕疼痛并恢復(fù)功能。
3.藥物治療：除了針對骨折的治療，醫(yī)生還可能會開具藥物來治療骨質(zhì)疏松癥本身。這些藥物包括鈣劑、維生素D、雙膦酸鹽類藥物、雌激素受體調(diào)節(jié)劑等，以增加骨密度、減少骨折風(fēng)險。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在治療過程中，康復(fù)訓(xùn)練非常重要。物理治療師會制定個性化的康復(fù)計劃，包括肌肉強化訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、脊柱靈活性訓(xùn)練等，以幫助恢復(fù)脊柱功能和提高生活質(zhì)量。
5.預(yù)防措施：
-加強營養(yǎng)：攝入富含鈣、維生素D和蛋白質(zhì)的食物，如奶制品、豆制品、魚類、蛋類等。
-適度運動：進行適量的負重運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于增強骨骼強度。
-預(yù)防跌倒：采取措施降低跌倒風(fēng)險，如保持家居環(huán)境安全、使用輔助器具等。
-定期檢查：定期進行骨密度檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療骨質(zhì)疏松癥。
需要注意的是，骨質(zhì)疏松椎體骨折的治療方法應(yīng)根據(jù)個體情況而定，患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。同時，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生也是非常重要的。
總之，骨質(zhì)疏松椎體骨折是一種嚴重的疾病，但通過及時的診斷和治療，可以有效緩解疼痛、恢復(fù)功能，并預(yù)防進一步的骨折發(fā)生。同時，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生也是非常重要的。如果懷疑自己或他人患有骨質(zhì)疏松椎體骨折，請及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療。
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