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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
脛骨平臺塌陷是一種常見的骨折類型，通常需要手術治療來恢復關節(jié)的平整度和穩(wěn)定性。術后的恢復過程對于患者的康復至關重要，以下是一般的恢復過程和注意事項：
1.術后初期
-休息與保護：術后的幾天內，患者需要充分休息，避免患肢過度活動。使用拐杖或助行器來減輕患肢的負擔。
-疼痛管理：醫(yī)生會開具適當?shù)闹雇此巵砭徑庑g后疼痛。按照醫(yī)生的建議按時服用藥物。
-傷口護理：保持傷口清潔干燥，按照醫(yī)生的指示更換敷料。注意觀察傷口是否有紅腫、滲液等異常情況。
-物理治療：在醫(yī)生的指導下，進行早期的物理治療，如冰敷、抬高患肢等，以減輕腫脹和疼痛。
2.康復階段
-逐漸增加活動：在醫(yī)生的允許下，開始進行患肢的被動和主動活動。可以進行膝關節(jié)的屈伸運動，但要避免過度伸展或扭曲。
-康復訓練：進行康復訓練，包括肌肉強化、平衡訓練和步態(tài)訓練等。這有助于恢復膝關節(jié)的功能和穩(wěn)定性。
-定期復查：按照醫(yī)生的安排定期進行復查，包括X光檢查，以評估骨折的愈合情況。
3.后期恢復
-持續(xù)康復：繼續(xù)進行康復訓練，逐漸增加活動強度和范圍?？梢蚤_始進行一些輕度的體育活動，但要避免劇烈運動。
-注意保護：在恢復期間，要注意保護患肢，避免再次受傷。佩戴適當?shù)闹Ь呋蜃o具。
-營養(yǎng)支持：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，有助于骨折的愈合和恢復。
-心理調適：骨折恢復需要時間，患者可能會經歷情緒波動。保持積極的心態(tài)，與家人和朋友交流，尋求心理支持。
需要注意的是，每個人的恢復情況可能會有所不同，具體的恢復計劃應根據個人情況和醫(yī)生的建議制定。在恢復過程中，如果出現(xiàn)疼痛加重、腫脹不消退、傷口感染等異常情況，應及時就醫(yī)。
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脛骨平臺塌陷術后注意什么
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脛骨平臺骨折平臺塌陷
脛骨平臺骨折是一種常見的關節(jié)內骨折，通常由于高能量的外力作用于膝關節(jié)區(qū)域引起。其中，平臺塌陷是脛骨平臺骨折的一種特殊類型，其特點是脛骨平臺骨質受到嚴重破壞，導致關節(jié)面失去正常的形態(tài)和高度。平臺塌陷的發(fā)... 詳細»
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脛骨平臺塌陷內固定術后恢復注意事項
脛骨平臺塌陷內固定術后恢復要注意合理飲食、康復訓練、定期復查。1.合理飲食：患者需要多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，促進傷口的愈合和骨骼的恢復。2.康復訓練：在醫(yī)生的指導下，患者可以逐漸進行一... 詳細»
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脛骨平臺塌陷愈合時間
脛骨平臺原狀類似平的盤子，略向內下凹陷。但是如果有特殊問題的情況下，會使脛骨平臺塌陷，比如脛骨平臺的骨折、脛骨近端的骨囊腫或者纖維瘤等，都會導致脛骨平臺在受力之后產生塌陷的可能。 詳細»
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脛骨平臺骨折塌陷需要手術嗎
脛骨平臺骨折指的是脛骨近端的骨折，脛骨平臺是膝關節(jié)的重要組成部分，其骨折塌陷會對膝關節(jié)的穩(wěn)定性造成影響，因此，脛骨平臺骨折塌陷通常需要進行手術治療。脛骨平臺骨折塌陷后，關節(jié)面會失去原有的平整性。手術可... 詳細»
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脛骨平臺骨折塌陷怎么治療
脛骨平臺骨折塌陷是一種常見的骨折類型，主要由外傷引起。脛骨平臺骨折塌陷后，如果不及時治療，可能會導致關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，治療方法主要包括保守治療和手術治療。1.保守治療：對于無移位或輕度移... 詳細»
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