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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸高和肥胖確實有一定的關(guān)系。
首先要了解的是，尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)生的廢物，主要通過腎臟排泄。當(dāng)身體新陳代謝異常、腎臟功能不佳或者攝入過多含嘌呤的食物時，尿酸就會在體內(nèi)積聚，導(dǎo)致尿酸升高。
肥胖是指體內(nèi)脂肪積聚過多，這種情況會導(dǎo)致機體代謝紊亂，增加尿酸生成和減少尿酸排泄。因此，肥胖的人更容易出現(xiàn)尿酸升高的情況。
另外，肥胖還會導(dǎo)致代謝綜合征的發(fā)生，包括胰島素抵抗、高血壓、血脂異常等，這些因素也會影響尿酸代謝，進(jìn)一步導(dǎo)致尿酸升高。
此外，肥胖還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)增加，引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。痛風(fēng)是一種由于尿酸沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引起的疼痛和炎癥，肥胖是痛風(fēng)的危險因素之一。
因此，尿酸高和肥胖之間確實存在一定的關(guān)系。為了預(yù)防和控制尿酸高，建議肥胖人群通過科學(xué)合理的飲食控制體重、多參加體育鍛煉等方式來減輕體重，減少尿酸的產(chǎn)生，并多飲水、減少肉類和海鮮等高嘌呤食物的攝入，有助于促進(jìn)尿酸的排泄。
總之，肥胖和尿酸高之間確實存在一定的關(guān)系，而且肥胖會增加尿酸相關(guān)疾病的發(fā)生風(fēng)險。因此，肥胖人群需要引起足夠重視，通過健康的生活方式來預(yù)防和控制尿酸高的發(fā)生。
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