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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
褪黑素不能直接美白皮膚。
褪黑素是一種人體內(nèi)自然分泌的激素,主要作用是調(diào)節(jié)人體的生物鐘和睡眠周期。一般來說,褪黑素的分泌會受到光線的影響,白天分泌量減少,夜晚分泌量增加,幫助人體入睡。關(guān)于褪黑素是否具有美白功效,目前尚無科學(xué)研究證實(shí)其具有直接美白作用。褪黑素主要作用于調(diào)節(jié)人體的生理節(jié)律,而與皮膚的色素沉著沒有直接的聯(lián)系。
總的來說,褪黑素雖然不能直接美白皮膚。因此,如果想要美白皮膚,除了使用適當(dāng)?shù)拿腊桩a(chǎn)品外,還應(yīng)該注意良好的生活習(xí)慣,包括規(guī)律作息、健康飲食等,綜合多方面進(jìn)行皮膚護(hù)理才是最有效的方法。
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