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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
小腿根部腳踝處的跟腱疼痛是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，特別是在跑步、跳躍、籃球等需要快速起動(dòng)和停止的運(yùn)動(dòng)中更容易發(fā)生。跟腱是連接小腿肌肉和腳跟骨的強(qiáng)韌組織，它負(fù)責(zé)傳遞力量，能夠進(jìn)行行走、跑步和跳躍等活動(dòng)。當(dāng)跟腱受到過度使用或損傷時(shí)，就會(huì)引起疼痛和炎癥。
跟腱疼痛的原因有很多，以下是一些常見的原因：
1.過度使用：如果長時(shí)間或過度使用跟腱，例如進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間站立，跟腱可能會(huì)受到過度拉伸和磨損，導(dǎo)致疼痛和炎癥。
2.跟腱炎：跟腱炎是跟腱疼痛的常見原因之一。它通常是由于跟腱受到過度使用或損傷引起的炎癥和疼痛。
3.跟腱斷裂：跟腱斷裂是一種嚴(yán)重的損傷，通常發(fā)生在跟腱受到突然的劇烈拉伸或沖擊時(shí)。
4.跟腱周圍滑囊炎：跟腱周圍滑囊炎是跟腱周圍的滑囊發(fā)生炎癥的疾病?；沂俏挥诩∪夂凸趋乐g的小囊，它們分泌滑液以減少摩擦和減少疼痛。
總之，小腿根部腳踝處跟腱疼痛是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，如果出現(xiàn)疼痛和炎癥，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行正確的診斷和治療。同時(shí)，通過適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，可以減少跟腱受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
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