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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰以下屁股酸疼和腰部疼痛可能是腰椎間盤突出癥的癥狀之一。腰椎間盤突出癥是指椎間盤突出或撕裂，壓迫或刺激椎間神經或脊髓，導致腰部疼痛、酸痛、坐骨神經痛等癥狀。
腰椎間盤位于腰椎骨之間，起到緩沖和支撐作用。當椎間盤突出或撕裂時，壓迫到神經或脊髓，導致疼痛和不適。常見的引起腰椎間盤突出的原因包括長期的坐姿、彎腰過度、舉重不當、脊柱側彎及肌肉韌帶勞損等。此外，年齡的增長也會使椎間盤失去彈性和水分，使得更容易發(fā)生突出。
一般來說，腰椎間盤突出癥的癥狀包括腰酸、腰痛，嚴重時可能出現下肢麻木、疼痛，甚至導致脊髓受壓癥狀。患者可能會感到站立、行走、扭動腰部時疼痛加劇，而靠坐或者平躺時可以有所緩解。
針對腰椎間盤突出癥的治療方法有多種，包括藥物治療、物理療法、中醫(yī)推拿按摩、手術治療等?；颊咴谥委熎陂g需要休息，避免大幅度的體力勞動，進行適量的運動鍛煉，保持良好的體態(tài)。此外，保持良好的睡姿、飲食均衡，避免坐姿不當和長時間固定姿勢對預防和緩解腰椎間盤突出癥也是非常有幫助的。
總的來說，腰椎間盤突出癥是一種較為常見的腰背痛疾病，早期發(fā)現并進行正確的治療和預防措施是非常重要的。如果出現疼痛癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療，以免延誤病情。
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