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女性備孕期間,能不能喝碳酸飲料

碳酸飲料含有大量糖分、碳酸水、人工色素及防腐劑等,幾乎不含營養(yǎng)素,備孕期間最好不要喝,備孕期間雖然沒有懷孕,但是需要發(fā)育健康的卵子與精子結(jié)合,所以備孕期間要遠(yuǎn)離有害物質(zhì),包括不利于健康的食物、飲水及氣體等,建議您平時盡量喝白開水或鮮榨果汁等,飲食上多吃一些蛋白質(zhì)及維生素含量高的食物補(bǔ)充營養(yǎng),提高卵子質(zhì)量,有助于懷孕。

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