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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
當(dāng)小孩似乎有點缺微量元素時，家長可能會感到擔(dān)憂。微量元素是人體正常生理功能所必需的，但需要量很少。以下是一些常見的微量元素缺乏癥狀和可能的原因：
1.缺鐵：缺鐵可能導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為疲勞、乏力、氣短、心悸等。鐵缺乏的原因可能包括飲食不均衡、慢性失血、腸道吸收不良等。
2.缺鋅：鋅缺乏可能影響生長發(fā)育、免疫系統(tǒng)功能和味覺。常見癥狀包括食欲不振、生長遲緩、傷口愈合緩慢、反復(fù)感染等。飲食中鋅攝入不足、吸收障礙或慢性疾病都可能導(dǎo)致鋅缺乏。
3.缺鈣：鈣是維持骨骼健康所必需的。缺乏鈣可能導(dǎo)致佝僂病或骨質(zhì)疏松癥。癥狀包括骨骼畸形、牙齒問題、肌肉抽搐等。飲食中鈣攝入不足、維生素D缺乏或吸收不良是常見的原因。
4.缺碘：碘對于甲狀腺功能至關(guān)重要。缺碘可能導(dǎo)致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退等問題。在一些地區(qū)，土壤中碘含量不足，導(dǎo)致食物中碘含量也較低。
5.其他微量元素缺乏：除了上述元素外，還可能出現(xiàn)其他微量元素缺乏，如硒、銅、錳等。這些缺乏可能對身體的特定功能產(chǎn)生影響。
需要注意的是，微量元素的需求因年齡、性別、健康狀況等因素而異。如果對小孩的微量元素狀況有疑慮，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，以獲取個性化的建議和指導(dǎo)。他們可以根據(jù)具體情況制定適合小孩的飲食計劃和補充方案。
微量元素雖然在體內(nèi)需要量很少，但對身體的正常功能至關(guān)重要。如果對小孩的健康有任何具體問題或擔(dān)憂，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)療人員的意見。
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成人微量元素缺乏的癥狀
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
缺乏微量元素鋅
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
微量元素是什么
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微量元素缺乏的癥狀
微量元素缺乏的癥狀和具體缺乏的種類有關(guān)，常見種類包括鐵、鋅、銅等，缺乏時的癥狀如下：1、缺鐵：鐵是最重要的微量元素之一，如果缺鐵，容易導(dǎo)致血紅蛋白含量減少，紅細胞的攜氧量下降，進而引起貧血，出現(xiàn)面色發(fā)... 詳細»
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成人微量元素缺乏的癥狀
微量元素在人體內(nèi)扮演著重要的角色，如參與新陳代謝、細胞分化和免疫功能等。成人缺鐵、缺鋅、缺碘等都會有不一樣的癥狀。1、缺鐵：鐵是血紅蛋白的組成部分，缺乏鐵可能導(dǎo)致貧血、疲勞、頭暈、頭痛、心悸等癥狀。嚴... 詳細»
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成人微量元素缺乏的癥狀
成人微量元素缺乏的癥狀，主要根據(jù)缺乏哪一種微量元素，表現(xiàn)的是不一樣的。如果缺乏維生素d，就很容易導(dǎo)致佝僂病。缺乏維生素a就容易導(dǎo)致夜盲癥、干眼病和皮膚干燥。缺乏維生素b1可以出現(xiàn)有腳氣病。缺乏維生素b... 詳細»
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兒童微量元素缺乏癥狀
目前學(xué)齡前兒童的營養(yǎng)不良處于居高不下的狀態(tài)，營養(yǎng)不良不但包括了蛋白質(zhì)、熱量等攝入不足，還包括了人體必不可少的微量元素鈣、鐵、鋅、硒等的缺乏。近年兒童微量元素缺乏的狀況也非常突出，微量元素的補充應(yīng)該引起... 詳細»
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