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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 心血管內科
冠心病、糖尿病和高血壓都是常見的慢性疾病，對日常飲食有一定的影響。以下是這些疾病患者在日常飲食中應該注意的事項。
首先是冠心病患者。對于冠心病患者來說，飲食上要控制膳食中的脂肪含量，減少高脂肪、高膽固醇的食物的攝入。同時，多食用富含纖維素的食物，如蔬菜、水果、全谷類食品等，這有助于降低血脂水平，減少冠心病的發(fā)作風險。
其次是糖尿病患者。糖尿病患者需要注意糖分的攝入量，避免攝入過多的高糖食品。同時，需要控制飲食中的碳水化合物攝入，適當增加膳食纖維的攝入量。建議選擇粗糧、雜糧等有助于穩(wěn)定血糖水平的食物，并且控制膳食總熱量，避免肥胖對血糖的影響。
最后是高血壓患者。高血壓患者需要限制鈉鹽的攝入，減少食用高鹽食物，如咸菜、腌制食品等。此外，建議多攝入富含鉀、鎂等微量元素的食物，如水果、蔬菜、堅果等，這有助于降低血壓。
總的來說，對于這三類慢性疾病患者來說，飲食上要注重低鹽、低糖、低脂的原則，適當增加富含纖維素、維生素、微量元素等的食物攝入。此外，飲食上也要注意避免攝入過多的高熱量食物，控制體重，保持適當?shù)倪\動量，有助于減緩疾病的進展。如果有疑問，建議患者向醫(yī)生尋求專業(yè)的飲食指導。
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