-
-
孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼壓是眼球內(nèi)容物作用于眼球內(nèi)壁的壓力，正常眼壓值為10-21mmHg。眼壓升高可能導(dǎo)致青光眼，青光眼是一種嚴(yán)重的眼科疾病，會對視神經(jīng)造成損害，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。以下是一些可以幫助降低眼壓的食物：
-富含維生素C的食物：維生素C具有抗氧化作用，可以減少自由基對眼部組織的損傷，從而降低眼壓。富含維生素C的食物有橙子、柚子、獼猴桃等。
-富含維生素E的食物：維生素E具有保護(hù)血管的作用，可以減少眼部血管的通透性，從而降低眼壓。富含維生素E的食物有杏仁、花生、芝麻等。
-富含鋅的食物：鋅是一種微量元素，具有抗氧化作用，可以減少自由基對眼部組織的損傷，從而降低眼壓。富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、動物肝臟等。
-富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：葉黃素和玉米黃質(zhì)是眼睛黃斑區(qū)的主要色素，可以吸收藍(lán)光和紫外線，減少自由基對眼部組織的損傷，從而降低眼壓。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物有菠菜、玉米、南瓜等。
需要注意的是，飲食只能起到輔助降低眼壓的作用，并不能替代藥物治療。如果眼壓升高已經(jīng)導(dǎo)致了青光眼，應(yīng)該及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
-
-
天津市眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病治療科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 眼科
擅長：長期致力于復(fù)雜白...
-
-
上海市眼病防治中心 視光中心
擅長：擅長視光學(xué)，斜視...
-
-
上海市眼病防治中心 中醫(yī)眼科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科
擅長：擅長斜視、弱視的...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 眼科
擅長：擅長各種類型青光...
-
-
廣東省人民醫(yī)院平洲分院 眼科
擅長：擅長各類青光眼、...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長：對白內(nèi)障、青光眼...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 眼科
擅長：擅長白內(nèi)障、青光...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 眼科
擅長：能熟練掌握眼科常...
-
-
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：對雙胎妊娠、妊娠...
-
-
福建省婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒科腎臟病、...
-
-
曾銳祥 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
高血壓吃什么可以降低
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
血脂高吃什么可以降低
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
高血莊吃什么可以降低
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
吃什么可以降碘
-
-
吃什么可以降低尿酸
一般吃促進(jìn)尿酸排泄藥物、抑制尿酸生成藥物、利尿劑、堿性藥物等藥物，或堿性食物、富含維生素C的食物、利尿的食物、高纖維食物等可以幫助降低尿酸。還要避免高嘌呤食物，遵醫(yī)囑正確服藥。一、藥物1、促進(jìn)尿酸排泄... 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以降低催乳素
催乳素也被稱為催乳激素或促乳素等等，是由垂體前葉腺嗜酸細(xì)胞分泌的一種蛋白質(zhì)激素。在機(jī)體的運(yùn)行過程中，催乳素可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育和生長，刺激和維持乳汁的分泌。通常情況下，催乳素的分泌往往維持在一定的范圍內(nèi)... 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以降低血糖
如果患上了糖尿病，那就不是想吃什么就可以吃什么了的。很多的食物因為含有較高的糖分，所以，是不適合糖尿病人吃的。作為糖尿病人，如果要保持血糖的穩(wěn)定，就要嚴(yán)格控制飲食。多吃一些有降血糖的食物。那么，吃什么... 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以降低血糖
降低血糖的飲食可以包括以下幾個方面：1.蔬菜：蔬菜是低糖、高纖維的食物，可以幫助降低血糖。例如，綠葉蔬菜和非淀粉類蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)以及抗氧化物質(zhì)，有助于控制血糖水平。2.水果：水果中含有天然糖分... 詳細(xì)»
-
-
吃什么可以降低白細(xì)胞
白細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，它們可以幫助我們抵御病毒、細(xì)菌和其他病原體的入侵。以下是一些可以幫助降低白細(xì)胞的食物：1.高纖維食物：蔬菜、水果、全麥面包等富含纖維素的食物可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號