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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
以下是一些可能導(dǎo)致體重下降的原因和建議：
1.飲食習(xí)慣改變：如果最近改變了飲食習(xí)慣，比如減少了熱量攝入、增加了運(yùn)動(dòng)量或者開始遵循某種特殊的飲食計(jì)劃，那么體重下降可能是正常的。
2.壓力過大：長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致身體分泌過多的應(yīng)激激素，如皮質(zhì)醇，這些激素可能會(huì)促進(jìn)脂肪分解，導(dǎo)致體重下降。
3.疾?。耗承┘膊∫部赡軐?dǎo)致體重下降，如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、慢性肝病、慢性腎病、某些癌癥等。如果還伴有其他癥狀，如疲勞、食欲不振、發(fā)熱、咳嗽等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
4.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降糖藥、減肥藥等，可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。如果正在服用這些藥物，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否與體重下降有關(guān)。
5.年齡因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的新陳代謝率會(huì)逐漸下降，這可能會(huì)導(dǎo)致體重逐漸減輕。
需要注意的是，體重下降并不一定意味著健康出現(xiàn)問題，但如果體重下降過快或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
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