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吃生冷食物胃疼

吃生冷食物出現(xiàn)胃疼是很正常的,因為生冷的食物容易刺激腸胃,然后因為腸胃不適,出現(xiàn)胃痙攣,最后導(dǎo)致胃疼。

在出現(xiàn)胃疼的時候要及時的停止吃生冷的食物,同時辛辣的食物也不要吃,以免導(dǎo)致胃疼加重,引起其他的并發(fā)癥出現(xiàn),在飲食上最好以清淡的食物為主,或者可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜。如果胃疼比較嚴重的話,可以通過益生菌來幫助調(diào)理一下腸胃,能有效的促進腸胃的蠕動,使病情很快得到恢復(fù)。

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