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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
挑食是指孩子偏愛食用某些食物，而對(duì)其他食物則不感興趣或者排斥的現(xiàn)象。這種挑食的行為很常見，但如果孩子的挑食嚴(yán)重影響了其營養(yǎng)攝入和健康發(fā)育，就需要引起家長的重視并及時(shí)采取措施。
家長們?cè)诿鎸?duì)孩子的挑食時(shí)，應(yīng)該采取正確的方法。首先，家長們應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)心和理解，盡量不要用強(qiáng)制的方式來解決孩子的挑食問題，比如打罵、威脅等。其次，家長們應(yīng)該在日常生活中盡量培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，比如給孩子健康營養(yǎng)的飯菜，并在餐桌上給予孩子積極的引導(dǎo)和榜樣。另外，家長們還可以根據(jù)孩子的喜好來調(diào)整飲食，比如在做菜的時(shí)候可以多嘗試一些孩子喜歡的食材，逐漸培養(yǎng)孩子的口味。
如果孩子的挑食問題嚴(yán)重并且持續(xù)時(shí)間較長，建議家長們及時(shí)帶孩子就診，找到挑食的原因，以便采取正確的治療方法?？傊瑢?duì)于孩子的挑食問題，家長們應(yīng)該耐心引導(dǎo)和處理，做到積極的配合和引導(dǎo)，逐步幫助孩子建立良好的飲食習(xí)慣。
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