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1歲寶寶缺鈣吃什么食物

如果一歲的寶寶缺鈣,可以給其吃如下幾種食物,以補(bǔ)充鈣質(zhì): 第一,吃堅(jiān)果類的食物,不過在此時(shí)要注意吃的方式,不能夠吃整個(gè)的堅(jiān)果,而且最好要給其打成粉,或者是打成糊。市面上有比較方便的花生醬,或者是芝麻醬,可以作為輔食。 第二,吃乳制品,比如純牛奶、酸奶,或者是奶酪之類的乳制品都可以。 第三,吃動(dòng)物的肝臟??梢詫⒅蠛玫膭?dòng)物的肝臟切成條吃,或者是使其吃魚肝油。 第四,吃大量的新鮮蔬菜和水果,只不過可以用料理機(jī)將其打成汁。

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