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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
眾所周知，懷孕是每個(gè)女人都幾乎會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過程。很多女性在懷孕的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)惡心、反胃、想吐的現(xiàn)象，有的人稱之為“害喜”，這是一種正常的現(xiàn)象。很多女性在懷孕期間常常出現(xiàn)，甚至有的女性憑這個(gè)癥狀才知道自己懷孕了。那么，為什么懷孕會(huì)嘔吐?
懷孕期間的嘔吐，其實(shí)是體內(nèi)荷爾蒙的分泌增加的原因。其次，孕婦體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種叫“黃體素”的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以穩(wěn)定女性的子宮，但會(huì)影響腸胃的一部分功能，因此孕婦可能會(huì)消化不良，造成嘔吐現(xiàn)象。除了生理上的原因，心理上的原因也是一部分。很多孕婦由于是第一次當(dāng)媽媽，一些生理上的困擾會(huì)導(dǎo)致孕婦精神緊張，情緒差，從心理上導(dǎo)致了生理上的不適，這也是有可能的。
是不是每個(gè)孕婦都會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象呢?
一般來講，身體比較好的孕婦很少害喜，而一些情緒緊張、體質(zhì)不夠好的孕婦，嘔吐現(xiàn)象就會(huì)比較嚴(yán)重。在孩子16個(gè)星期大之前，孕婦的嘔吐現(xiàn)象會(huì)由一開始的很嚴(yán)重逐漸緩解，16周之后就很少出現(xiàn)了。
要改善這種害喜現(xiàn)象，孕婦們需要明白，這不是一種疾病，而是一種生理現(xiàn)象。因此，在心理上要放松一些，不可以太過緊張。要緩解害喜，平時(shí)在飲食上多加注意，少吃多餐，不吃一些刺激性的食物，比如辛辣、油膩的食物。睡前可以吃點(diǎn)東西，減少第二天起床的反胃感。如果反胃現(xiàn)象很嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維他命B6，對于這種情況有一定的緩解作用。
嘔吐不一定懷孕，那什么癥狀可以確定懷孕?
如果女性懷孕，在懷孕六周時(shí)就會(huì)發(fā)生停經(jīng)、嘔吐、頭暈、嗜睡的癥狀。當(dāng)然，每個(gè)人的懷孕反應(yīng)都不一樣，有的人嗜睡，有的人卻怕冷。但可以確定的是懷孕了會(huì)停經(jīng)，其他的癥狀都不能確定是否懷孕，月經(jīng)沒有再按時(shí)來，這個(gè)癥狀可以說是懷孕最為普遍的癥狀。
懷孕嘔吐也稱為害喜，是女性懷孕時(shí)因身體激素分泌的改變，發(fā)生的一種正常反應(yīng)。這不是疾病，只要飲食上多注意一些，避免吃油膩刺激的食物或補(bǔ)充維他命B6，都能緩解嘔吐的情況。
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