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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
如果22歲就出現(xiàn)了腰椎間盤突出，這種情況患者應(yīng)該要積極的進(jìn)行治療，在后期也是需要進(jìn)行注意保護(hù)的，如果繼續(xù)受到外傷或者是過度的劇烈的運(yùn)動，還是會加重腰椎間盤突出的，或者可以通過一些針灸理療熱敷的方法來進(jìn)行緩解。
另外也可以通過腰部的牽引來進(jìn)行治療緩解癥狀，在這期間一定要注意腰部的保暖，避免受風(fēng)著涼，注意多休息，不要過度勞累，避免腰部過度負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
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22歲椎間盤輕微突出
張力 副主任醫(yī)師
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頸椎間盤輕微突出能磨平嗎？
蘇海濤 主任醫(yī)師
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輕微腰椎間盤突出需要治療嗎
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輕微頸椎間盤突出能干體力活...
劉曉明 主治醫(yī)師
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輕微腰椎間盤突出怎么辦
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浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
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陜西省結(jié)核病防治院 骨科
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椎間盤輕微突出要怎么辦
患有椎間盤輕微突出的患有，要注意及時糾正不良坐姿，在坐臥時可以在腰后適當(dāng)墊一個枕頭，保持腰椎維持生理彎曲。在睡眠時，要注意選擇硬度適中的床，避免突然性大幅度俯腰的現(xiàn)象，降低椎間盤突出誘因的出現(xiàn)；適當(dāng)鍛... 詳細(xì)»
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17歲椎間盤突出上學(xué)咋辦
17歲就患有椎間盤突出，那么由于需要上學(xué)，只能夠在上學(xué)過程中盡量保持正當(dāng)?shù)淖藙?，防止疾病的加重。在日常生活中一定要端正坐姿，避免彎腰含胸，避免低頭負(fù)重。尤其是避免在彎腰含胸的情況下腰部負(fù)重，一定要端正... 詳細(xì)»
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30歲患了椎間盤突出是不是完了
出現(xiàn)椎間盤突出多是由于椎體的退變和累積傷引起的，是比較多見的情況。大部分通過合理和規(guī)范的治療，可以完全緩解，并不會影響正常的工作和生活，尤其是輕度的椎間盤突出，可以采取保守治療。平時避免過度的勞累，睡... 詳細(xì)»
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