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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
腹肌的數(shù)量不是天生的，腹肌數(shù)量是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)量而產(chǎn)生的。腹肌的產(chǎn)生則是身體線條完美的一種代表，很多人通過(guò)健身來(lái)鍛練腹肌，腹肌一般有4到6塊，如果有鍛煉強(qiáng)度比較大的人會(huì)有8塊腹肌。
如果想要練腹肌，可以每天花1到2個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，大概2到3個(gè)月就可以出現(xiàn)腹肌的輪廓。在此期間可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)來(lái)增補(bǔ)身體。在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，一定要注意多飲水來(lái)加強(qiáng)身體的代謝能力，對(duì)食物也要合理規(guī)劃，不可以暴飲暴食，避免身體產(chǎn)生反彈。
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
腹肌是幾塊
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怎樣判斷天生幾塊腹肌
可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)來(lái)判斷自己的身體能夠具有幾塊腹肌，進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)的話，是會(huì)對(duì)腹部的肌肉有一定的聚集能力，從而會(huì)顯現(xiàn)出腹肌的初級(jí)形態(tài)，通過(guò)輪廓便可以看出具有幾塊腹肌，一般情況下，大多數(shù)健身的人是具有4... 詳細(xì)»
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色盲是天生的嗎
大部分的色盲都是先天性的，色盲是一種性染色體的隱性遺傳疾病，色盲患者男性遠(yuǎn)多于女性，主要是由于遺傳基因位于X染色體上的緣故，在后天的眼部疾病中，也有部分患者會(huì)發(fā)生繼發(fā)性的色覺(jué)異常，例如視網(wǎng)膜色素變性，... 詳細(xì)»
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弱視是天生的嗎
弱視是眼科上一個(gè)較為常見(jiàn)的疾病，弱視大部分都是天生的。一般在父母雙方或者父母一方患有弱視的情況下，那么生下來(lái)的孩子患有弱視的概率就比較大，這都是有一定的遺傳傾向的。但是也不排除因?yàn)楹筇煸虻挠绊懭缜?.. 詳細(xì)»
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色盲是天生的嗎
色盲癥又稱為道爾頓癥，分先天性色盲和后天性色盲，先天性色盲為性連鎖遺傳，男多于女。后天性多繼發(fā)于一些眼底疾病，如某些視神經(jīng)、視網(wǎng)膜疾病，故又稱獲得性色盲。色盲的癥狀是雙眼視功能正常而辨色力異常，主要是... 詳細(xì)»
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小孩的性格是天生的嗎
小孩性格的形成有天生的成分存在，但主要還是后天環(huán)境影響和教育共同作用的結(jié)果。孩子性格的起源來(lái)自于嬰兒期的生活習(xí)慣，習(xí)慣的形成這與撫養(yǎng)者的教育方式密切相關(guān)。不同的家長(zhǎng)都會(huì)以不同的方式教育孩子，因此家長(zhǎng)采... 詳細(xì)»
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