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八個(gè)月寶寶怎么睡整覺(jué)

8個(gè)月寶寶睡整覺(jué)的辦法包括:

1、斷喝夜奶的習(xí)慣,晚餐吃飽,避免睡前1小時(shí)內(nèi)喝奶,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),或者晚上排尿次數(shù)多,影響睡眠。

2、保持室內(nèi)溫度和濕度適宜,必要時(shí)開(kāi)暖氣或加濕器,房間常通風(fēng),保證空氣清新。

3、避免包裹過(guò)多,被褥太厚。

4、每天常規(guī)補(bǔ)充維生素D,預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病發(fā)生。

5、睡眠環(huán)境要保持安靜;6、有疾病時(shí)要及時(shí)就醫(yī),積極治療。

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