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四十歲高血壓什么原因

四十歲以后人體發(fā)生高血壓幾率是逐年增高,以原發(fā)性高血壓最為常見。主要和患者缺乏運(yùn)動(dòng)、體重增加、高鹽高脂飲食、不良生活習(xí)慣,工作和生活壓力過大等因素有關(guān)。

所以,超過40歲的人群,每年應(yīng)定期到醫(yī)院門診測量血壓,早發(fā)現(xiàn)早治療。四十歲出現(xiàn)血壓高,還需要排除繼發(fā)性高血壓,例如腎上腺瘤引起的高血壓、腎功能不全引起的高血壓等。當(dāng)血壓增高時(shí),建議患者應(yīng)調(diào)整日常生活方式,并服用降壓藥物調(diào)整血壓。

因此,為防止高血壓發(fā)生,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂飲食,不要抽煙、喝酒、熬夜,多參加輕體力的運(yùn)動(dòng),保持心情愉快。

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