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孕婦甲狀腺素偏高飲食方面需要注意哪些

孕婦出現(xiàn)了促甲狀腺素偏高,即促甲狀腺激素超過2.5uIU/ml,說明存在甲狀腺激素不足。這種情況,患者除了注意飲食外,需立即口服左甲狀腺素鈉片,將甲狀腺功能調(diào)整到正常水平。

飲食方面適當(dāng)多吃一些紫菜、海帶、碘鹽、碘醬油等,此時(shí)孕婦體內(nèi)產(chǎn)生的碘元素減少,所以適當(dāng)補(bǔ)充含碘食物是很有必要的,但要注意如果孕婦對(duì)海鮮有過敏反應(yīng)則不能吃;還可以多吃富含維生素的食物,尤其是維生素b12,適當(dāng)補(bǔ)充維生素b12對(duì)于維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能健全有一定的積極作用,如雞肉、豬肉、牛肉、魚類食物,這一類食物中維生素b12的含量比較豐富;還需要適當(dāng)多吃富含葉酸的食物,如燕麥、楊桃、菠菜、蘆筍等,適當(dāng)服用葉酸能預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形,并注意飲食上要營養(yǎng)均衡和多樣化。

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