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廖張元 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 神經內科
吃糖多就頭暈，主要原因有可能是:
第一，吃糖時，人體內的血液就會被調往胃部，幫助食物消化，引起腦部供血減少，就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
第二，吃糖時，會導致迷走神經興奮，當迷走神經興奮時，會出現(xiàn)心率減慢、血管擴張、血壓下降等，導致腦供血不足，引起頭暈。
第三，吃糖多會導致血糖升高，血液粘稠，導致血流變緩，引起腦供血不足，出現(xiàn)頭暈。
建議平時要少吃糖等太甜的食物，多吃新鮮的青菜，多喝水，適當運動。
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