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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
肚子上肉多,主要考慮是體重偏胖,缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。另外,考慮平時(shí)飲食習(xí)慣不好;或者是飲食結(jié)構(gòu)不好;或者平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的久坐,導(dǎo)致體重偏胖,引起肚子肉偏多。
建議盡量清淡飲食,多吃蔬菜和水果,少吃油炸食品,少吃肉類,盡量減少吃零食的習(xí)慣。平時(shí)飯后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)跑步和進(jìn)行仰臥起坐,就會(huì)有效減少肚子上肉多的情況。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肚子上肉多是什么原因
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肚子上肉多是怎么回事
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李承志 暨南大學(xué)附屬... 介入與血管外科
青筋明顯是什么原因引起
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李承志 暨南大學(xué)附屬... 介入與血管外科
血管細(xì)是什么原因啊
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肚子上肉疼
主要考慮可能是肌肉的酸痛考慮可能是活動(dòng)量太大,或者是做仰臥起坐刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。目前主要就是避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷和按摩。同時(shí)也可以選擇外用一些消炎止痛的噴劑,例如云南白藥氣霧... 詳細(xì)»
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肚子脹氣屁多是什么原因吃什么藥
出現(xiàn)肚子脹氣屁多的情況,主要考慮是胃腸功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,另一方面也考慮和飲食的種類有一定的關(guān)系,同時(shí)也考慮可能是情緒不好,活動(dòng)量比較少的原因。首先注意保證良好的飲食習(xí)慣,不要吃產(chǎn)氣過(guò)多的食物,也... 詳細(xì)»
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小肚子脹氣放屁多是什么原因
放屁多一般是指肛門排氣增多,小肚子脹氣、肛門排氣增多可能是與飲食結(jié)構(gòu)不合理、便秘、腸道疾病等有關(guān)系。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理:日常飲食過(guò)多的高蛋白食物,如肉類、豆類、薯類等食物容易腹脹、肛門排氣增多,與蛋白... 詳細(xì)»