-
-
任靜靜 主治醫(yī)師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
當(dāng)今社會，很多人的身體出現(xiàn)了亞健康癥狀，其實(shí)從中醫(yī)角度來說，許多身體問題的調(diào)理是可以從食物這一方面出發(fā)的，雖然不會治根，但可以使身體更加舒暢，也更加健康。
各種病癥有不同的飲食注意事項(xiàng)，而這里關(guān)注的是痛風(fēng)患者的飲食健康，要了解該吃什么不該吃什么，首先要從痛風(fēng)的誘因和病因出發(fā)。
痛風(fēng)主要是人體尿液中的尿酸異常增加導(dǎo)致的，而尿酸異常增加的原因主要是嘌呤代謝酶的減少或失活。當(dāng)人體血液中的尿酸濃度過高時(shí)，會像泥沙沉積在河床當(dāng)中一樣，沉積在人體的關(guān)節(jié)、腎臟、軟組織等部位，有這些沉積的部位發(fā)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的發(fā)生。
上面說的是自身身體因素，其實(shí)痛風(fēng)也有遺傳因素，它是一種具有遺傳性的代謝性疾病。也就是說，如果有痛風(fēng)家族史，應(yīng)該要多加注意飲食健康，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，當(dāng)肉類或酒精攝入過多時(shí)，有可能誘發(fā)痛風(fēng)病。
痛風(fēng)疾病的治療主要是要改變病人的飲食習(xí)慣，使自身血液中的嘌呤濃度盡可能降低。盡管這個(gè)方法并不能治本，但會有效減少關(guān)節(jié)等部位的疼痛。而且對很多疾病來說，改變飲食習(xí)慣是治療的第一步，也是必要的一步。
因此可以知道，痛風(fēng)主要是尿酸積累過多造成的，而嘌呤又使人體產(chǎn)生尿酸。人體的嘌呤一部分從身體中分解過來，另外一部分從日常生活的飲食來。所以，痛風(fēng)患者在日常飲食中要注意盡量少攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物肝、腎等內(nèi)臟，動(dòng)物心、腦，紫菜等。
那么，魚算不算高嘌呤食物呢?痛風(fēng)病人又應(yīng)該怎么吃呢？
其實(shí)，在魚類這個(gè)大家庭當(dāng)中，還是有很多是屬于高嘌呤食物的，例如沙丁魚，小黃魚，鯽魚，鳳尾魚，鯖魚等。而且魚卵也是高嘌呤食物，建議廣大痛風(fēng)患者盡量避免吃這些魚類。但是，在所有的魚類中，也不是所有的魚都是高嘌呤食物，如大比目魚，金槍魚，鰻魚，鯰魚，梭魚就含有比較少的嘌呤。而且這些魚類含有可以預(yù)防心臟病的物質(zhì)，痛風(fēng)患者是可以吃的。
如果對這些仍有疑問的話，保險(xiǎn)起見，還是到醫(yī)院咨詢醫(yī)師，做到健康飲食?？傊靼?，痛風(fēng)患者并不是不能吃魚，而是應(yīng)該有選擇性的吃魚，正如俗話說凡事有正反兩面，吃對了魚才能有助于病情。
-
-
寧波市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風(fēng)濕)
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風(fēng)濕)
擅長：腦血管疾病、胰腺...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風(fēng)濕)
擅長：胃、肝病,心腦血...
-
-
三亞市中醫(yī)院 內(nèi)五科(肝膽、脾胃、風(fēng)濕)
擅長：呼吸系統(tǒng)、消化系...
-
-
遼河油田中心醫(yī)院 風(fēng)濕科
擅長：常見風(fēng)濕相關(guān)疾病
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕腎病科
擅長：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，痛...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 皮膚科
擅長：皮膚科疾病的診治
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
大連兒童醫(yī)院 骨外科（創(chuàng)傷科）
擅長：小兒骨科：1.先...
-
-
大連兒童醫(yī)院 泌尿外科
擅長：外科門診常見疾病...
-
-
大連兒童醫(yī)院 皮膚科
擅長：擅長兒童常見皮膚...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)吃魚可以嗎
-
-
馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
吃魚會導(dǎo)致痛風(fēng)嗎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)病人能吃魚嗎
-
-
痛風(fēng)可以吃魚肉嗎
痛風(fēng)有可能可以吃魚肉，也可能不可以吃。具體還要根據(jù)實(shí)際情況來判斷。一、可以吃若處于痛風(fēng)間歇期，多數(shù)患者無明顯的不適癥狀，且體內(nèi)尿酸水平多處于正常范圍以內(nèi)，此時(shí)可以吃一些鱸魚、桂花魚等嘌呤含量較低的魚肉... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)的人可以吃魚膠嗎
患者不可以吃魚膠，因?yàn)轸~膠是屬于高嘌呤飲食，在食用魚膠之后，很有可能會使患者的尿酸突然增高，而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛的癥狀，所以痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者不能吃魚膠。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在飲... 詳細(xì)»
-
-
尿酸高痛風(fēng)能吃魚嗎
在生活中不多注意很容易就會導(dǎo)致疾病，尿酸高屬于比較常見的狀況，在潛伏期的時(shí)候尿酸高不會對身體造成很大的損傷，但是如果長期不注意控制，很容易就會引發(fā)痛風(fēng)病，對身體造成很大的傷害。尿酸高痛風(fēng)的患者患病后要... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)吃海鮮要有講究，能否吃魚還得看這個(gè)
俗話說得好，病從口入，可見食物與疾病的密切聯(lián)系。痛風(fēng)也是一種與飲食緊密聯(lián)系的疾病。一旦患上痛風(fēng)，患者的飲食將會受到諸多限制。在這諸多限制中，海鮮包括在內(nèi)嗎？是不是所有的海鮮都碰不得？那魚類能吃嗎？ 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號