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發(fā)燒可以吃海鮮粥嗎

在發(fā)燒的時(shí)候,可以少量的喝海鮮粥,但是不適宜進(jìn)食量過大。此類食物比較容易消化,并不會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

但是海鮮是屬于寒涼性質(zhì)的食物,如果處理不當(dāng)還有可能存在寄生蟲,導(dǎo)致腸胃不適。所以在發(fā)燒期間,不適宜進(jìn)食過量的海鮮粥。少量的進(jìn)食,能夠補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),促進(jìn)免疫力和抵抗力的增強(qiáng)。

發(fā)燒期間盡量選擇吃性質(zhì)比較溫和的蔬菜粥、小米粥等,還需要堅(jiān)持少量多次的飲用溫開水。

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