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腦梗吃什么雜糧好

臨床上腦?;颊撸灰萄蕸]有嗆咳,咀嚼有力,吃雜糧有助于健康;比如玉米面,高梁面,地瓜面等,定期攝入這些雜糧,有助于保持健康和促進腦功能恢復(fù)。

但是,也不能完全吃雜糧,應(yīng)該雜糧和細糧互相交替,以維持營養(yǎng)均衡。飲食對腦梗的功效,是一個長期的過程,不是一天兩天就能夠有明顯效果。

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