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李青 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
定期手沖一般說(shuō)的是定期手淫，定期手淫和自然遺精都是比較好的。但是頻繁手淫、頻繁自然遺精都是不正常的現(xiàn)象，無(wú)論哪一種方式都不好，會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
1、定期手淫
無(wú)論是男性還是女性都會(huì)出現(xiàn)手淫現(xiàn)象，但定期手淫對(duì)身體是有好處的，而且手淫建議一周1次，或者是每個(gè)月3~4次，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
但是過(guò)度頻繁的手淫就不好了，為什么呢？因?yàn)檫^(guò)度的手淫有可能會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)處于充血、免疫力低下、身體疲勞、腰膝酸軟等，影響日常生活和工作。甚至，有些男性還有可能會(huì)引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲減退、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)等情況。而有些女性可能會(huì)出現(xiàn)陰道炎、盆腔炎、性冷淡等情況。
2、自然遺精
自然遺精一般對(duì)身體沒(méi)有危害，正常的年輕男性有可能會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，一般分為生理性原因和病理性原因。而生理性的遺精可能是由于患者過(guò)度興奮，性欲過(guò)強(qiáng)，夜間熟睡后可能會(huì)出現(xiàn)精液不自主的從陰囊內(nèi)溢出現(xiàn)象，一般進(jìn)入到青春期后，一個(gè)月會(huì)出現(xiàn)1~2次的遺精現(xiàn)象，那這是正常的。
但出現(xiàn)遺精現(xiàn)象過(guò)于頻繁時(shí)，有可能是有病理性原因所導(dǎo)致的，比如：包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖等，頻繁的遺精有可能會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮，從而引起早泄、陽(yáng)痿等情況。
所以，定期適度手淫以及偶爾的自然遺精是正常的，不需要殊處理，而對(duì)于過(guò)度手淫、頻繁遺精者，大多是不正常的現(xiàn)象，建議明確病因后針對(duì)性治療，降低對(duì)身體的影響。
手淫也是滿(mǎn)足性需求的一種緩解方法，而遺精也是一種正常的生理現(xiàn)象，無(wú)論是哪一種方法將精液排出體外，都可以滿(mǎn)足性需求，但需要遵循正確、規(guī)律的選擇，而且動(dòng)作不能過(guò)于激烈，一般對(duì)身體沒(méi)有明顯的危害，但情況相反時(shí)，會(huì)對(duì)身體造成一定的危害。
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